ホットヨガスタジオレッツ アラタマバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市瑞穂区洲山町２丁目３１番地 ロフティーあらたま２F
- 地下鉄 「新瑞橋駅」 徒歩1分
レッツ 新瑞橋店(LET’s)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 【コラム】諸行無常
- この一年は、大きな変化の中にいました。
環境が変わり、自分の内側までも揺れ動くような日々。
幸せの方がたくさんでしたが、心が追いつかず苦戦した瞬間もありました。
仏教には、「諸行無常」という言葉があります。
“すべてのものは常に移り変わり、同じ姿でとどまることはない”という考え方です。
頭では分かっていても、実際に自分の身に起きる変化は、時に不安や戸惑いを連れてきます。
でも、ヨガをしていると気づくことがあります。
呼吸は常に変わり、身体の感覚も毎日違います。
ポーズが深まる日もあれば、思うように動けない日もある。
そのゆらぎを否定せず、「今日はこうなんだ」と観察する練習こそが、
いずれは、”諸行無常に生きること”になるのだと思います。
変化に苦戦した自分も、
受け入れようとした自分も、
どちらも今の私をつくる大切な一部でした
変わり続ける世界の中で、
自分を責めずに、ただそっと寄り添う時間を持てたら、心は少しずつ軽くなっていくはず
ヨガは、そんな“変化の波”の中で呼吸を整えて、足元を確かめるための場所。
もし今、皆さんも新生活などで変化の途中にいるのであれば、
焦らずに。
流れの中で、自分を大切にする選択を積み重ねていけますように^^
haru【店舗詳細情報】
ホットヨガスタジオLET’s 新瑞橋店
〒467-0066
名古屋市瑞穂区洲山町2丁目31番地 ロフティあらたま2F
【アクセス】
地下鉄 名城線 新瑞橋駅より徒歩2分
【電話番号】
052-853-0002
【営業時間】
平日 9:30～22:30
土日祝 8:00～20:00
【定休日】
月曜日
【駐車場】
なし（近隣コインPあり）
【公式HP】
https://www.lets-yoga.jp/
【instagram】
@hotyogastudio_lets
【LET'sの魅力】
https://yoga-lets.com/lp/
ホットヨガ / ヨガ初心者歓迎 / ダイエット / デトックス / リラックス / 男性歓迎 / 女性歓迎 / 冷え性改善 /
肩こり解消 / 名古屋ヨガ / 愛知ヨガ / ホットヨガスタジオLETs
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【口コミ投稿で体験料￥0】極上リラックス・自律神経ケア(60分)
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
-
●2026/4/7
-
●2026/4/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（9）
- 2026年3月分（27）
- 2026年2月分（24）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（27）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（27）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（27）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（27）
- 2025年4月分（6）
もっと見る
レッツ 新瑞橋店(LET’s)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【口コミ投稿で体験料￥0】極上リラックス・自律神経ケア(60分)
|
|
新 規 |
¥0 【口コミ投稿で体験料￥0！】疲れほぐし・肩こり改善(60分)
|
|
新 規 |
¥0 【口コミ投稿で体験料￥0！】全身スッキリ・冷え改善(60分)
|
|
新 規 |
¥0 【口コミ投稿で体験料￥0！】滝汗デトックス・運動不足解消(60分)
|
|
全 員 |
¥9,240 【月4回】2ヵ月￥9,240→￥1,980/月※まずは新規クーポンから
|
|
全 員 |
¥12,100 【平日昼コース】2ヵ月￥12,100→￥1,980/月※まずは新規クーポンから
|
