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サロンマロウ(salon marrow)のブログ
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投稿日：2025/7/15
- 梅雨はむくみやすい？！骨盤の歪みも関係ある？！
- こんにちは！salon marrow 田中です☆
毎日暑いですね(~_~;)
こんなじめじめした梅雨の季節、なんだか体が重くてだるい…そんなふうに感じること、ありませんか？
実は、**梅雨と“むくみ”**って、とっても深い関係があるんです。
梅雨にむくみが起こりやすい理由
梅雨は気温と湿度が高く、空気中に水分がたっぷり含まれています。
その影響で、体の中の水分代謝がスムーズにいかなくなりやすいんです。
梅雨のこの時期、
「脚がパンパンでつらい…」
「なんだかいつもよりむくみやすい」
というお悩み、増えていませんか？
実はその“むくみ”、湿気だけが原因じゃないかもしれません。
むくみと“骨盤の歪み”の意外な関係？！
骨盤が歪むと、脚の筋肉や関節のバランスが崩れ、血流やリンパの流れが悪くなりやすくなります。
特に、梅雨時期は気圧の変化や運動不足も重なって、さらに巡りが悪化…。
その結果、
ふくらはぎがだるい
足首が太く見える
朝より夕方の方が靴がきつい
こんな状態が起こりやすくなるんです
放っておくと…太もももパンパンに！？
骨盤が前傾・後傾していたり、左右でズレていると、
本来使うべき筋肉が上手に使われず、脚が太く見えたり、脂肪もつきやすくなることも…。
さらに、リンパが滞って老廃物が溜まり、
セルライト化のリスクもアップ
だからこそ、早めのケアが大切なんです！
「脚スッキリコース」で、巡りとバランスを整えましょう(^_^)
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