エステサロン サクラ ヒバリガオカパルコテン
- エステ
- リラク
- 東京都西東京市ひばりが丘１‐１‐１ ひばりが丘パルコ３Ｆ
- 駅近★口コミ4.9★ひばりが丘駅南口より徒歩1分
エステサロン さくら ひばりが丘パルコ店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- カフェインについて
- こんにちは。
さくらひばりが丘店です。
いつもブログをご愛読いただきありがとうございます♪
カフェインはコーヒーを始め、お茶や紅茶に含まれ
・基礎代謝UP ・運動、仕事のパフォーマンスUP ・食欲抑制効果
などダイエットや集中したい「ここぞ！という時」に良い効果もありますが．．．
・利尿作用で水分不足 ・ストレスや不快感増加 などデメリットもあります。
特に午後に飲んだカフェインは睡眠の質にも悪影響！！
早めの時間に1日1，2杯など上限を決めて、水分摂取もいつも以上に行い、うまくカフェインを活用しましょう♪
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
【エステサロンさくらひばりが丘店】
東京都西東京市ひばりが丘1-1-1 PARCOひばりが丘３階
最寄り駅：西武池袋線 ひばりが丘 南口徒歩１分
TEL：042-422-1700
営業時間 10：00～20：00
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
エステ/フェイシャル/小顔/たるみ/ホウレイ線/シミ/シワ/小じわ/乾燥/ニキビ/くすみ/リフトアップ/リンパ/リンパマッサージ/毛穴/たるみ毛穴/開き毛穴/皮脂詰まり/イチゴ鼻/くま/青クマ/疲れ目/眼精疲労/首こり/ピーリング/紫外線/美肌/美白/小顔/ツヤ肌/マッサージ/表情筋/エイジングケア/オールハンド/オイルマッサージ/かっさ/肩こり/むくみ/ブライダル/ひばりヶ丘/ひばりが丘
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