キューティ(Cutie)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/20
- 夏の内側ケアに◎デトックス夏野菜レシピ
- こんにちは！
Beauty Salon Cutieの門田です♪
暑い夏、冷房や冷たい飲み物で
「なんだか身体がだるい」「むくみが取れない」
というお声をよくいただきます。
そんなときこそおすすめなのが、
“夏野菜を使ったデトックス”
野菜には体内の老廃物を流してくれる成分がたっぷり♪
簡単に作れるレシピで、内側からすっきりケアしませんか？
【デトックス夏野菜レシピ：トマトときゅうりのミントマリネ】
【材料】（2人分）
◯トマト 1個
◯きゅうり 1本
◯ミントの葉 数枚
◯オリーブオイル 大さじ1
◯レモン汁 小さじ1
◯塩 ひとつまみ
【作り方】
1 トマトときゅうりを一口大にカット
2 材料を全て混ぜ合わせ、冷蔵庫で10分冷やすだけ！
ミントとレモンの香りでリフレッシュ効果も☆
むくみ・疲れ・冷え対策にぴったりです◎
「外からのケアはサロンで、内側のケアはおうちで」
ダブルで整えて、夏を元気に乗り切りましょう☆
◎むくみや冷えが気になる方は、【デトックスリンパ】がおすすめです！
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【住所】
〒720-0822
広島県福山市川口町4-12-22
（御菓子所勉強堂 川口店内）
【営業時間】 10：00～18：00
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