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姿勢ラボ(姿勢Labo)のブログ
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投稿日：2024/7/28
- 夏の冷え性
- 姿勢Labo藤川です！
夏本番が始まりましたね！この時期は冷房での冷えが気になりますね。
特にデスクワークの方は下半身の血流が悪くなってしまいますので1時間に一回は立ち上がって屈伸や歩いたりして血流を流してあげてください！
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