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投稿日：2025/1/14
- 冷えはおもちですか？
- こんにちは！
寒い日が続いていますが、皆様『冷え』はおもちですか？
骨が歪み姿勢が悪くなると血流も悪くなり全身に血が巡りにくくなります。
歪み以外も運動不足、筋力低下、基礎代謝の低下、食生活の乱れ、喫煙、鉄分不足が原因とも言われています。
冷えは体の大敵です！
基礎体温も下がると免疫力も低下するので
今年大流行のインフルエンザなどにも罹りやすくなります。
『冷え性』の方は早めに改善ケアをしていきましょうね！
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