Mellow Sunset spa&relax【ヘッドスパ・フットケア・よもぎ蒸し】名古屋久屋大通
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メロウサンセット(Mellow Sunset)のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/15
- みんな感じてる？！執着と手放しとバランス
- 私事ではありますが・・・40代(40と書いて、しじゅうと読むWWW)に突入。
40代になり30代後半とは又、違った身体と心の変化を感じる。
それは『満足と不満足』 これがよく分るようになった。
今までは自分がなにで満たされているのか、はたまた満足できていないのかすら感じられていなかった
きっかけは分らないが強いていうなら掲げた目標に向かっていくためのインフラ整備が一段落したこと。
つまり、自分で決めた期日を守り（実は大の苦手(@_@)）そこまでにこうする！を守ること。自分との約束を守ることに執着し、達成し、手放せたこと。
これが出来たことが一番大きい気がする。
母をやり、妻をやり、一人の人間をやり、めまぐるしく毎日が来てくれるからこそのタスクの量。この中の、期限はないがやらなくてはならない事柄に振り回されていた～上半期。下半期～はタスクに集中、こなしたら手放せる。そうすることで自身なり他に目を向けるべきことに集中できる。
そんな『生きるバランス』がとれる気がした。
苦手なことに向き合える原動力は人それぞれ。
私の場合は大切な人のために！が強いのだ。
大切な人の満足＝私の満足
日々、みんな頑張っています。心を満たすそれを感じるってとても良いこと♪
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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