小顔/毛穴/ニキビケア/脱毛/痩身エステティックサロン Lys Blanc【リス ブラン】
コガオケアナニキビケアダツモウソウシンエステティックサロン リス ブラン
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リス ブラン(Lys Blanc)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- 【鼻の下のカピカピ】どうしたらいいの？
- いよいよ、あの「ムズムズ」が気になる季節がやってきましたね…。
実は私も花粉症で家中のあちこちにティッシュが手放せない毎日を送っています。
特につらいのが、何度も鼻をかんでいるうちにやってくる「鼻の下のヒリヒリ」。
皮がむけてヒリヒリしだすと、洗顔のたびにしみて飛び上がりそうになることもしょっちゅうです。
「もうこれ以上、鼻の下を痛くしたくない！」 「今あるヒリヒリを、薬やケアでなんとかしたい……」
そんな切実な悩みを抱えている皆さんのために、今回は「鼻の下のヒリヒリ対策」を徹底解説します！【痛みの正体は「バリア機能の崩壊」】
鼻の下が痛くなる最大の原因は「摩擦」です。
1日に何度もティッシュで鼻を拭うことで、肌の表面にある大事な「角質層」が少しずつ削り取られてしまいます。
さらに、鼻水そのものに含まれる成分や、鼻をかむ時の刺激が、バリア機能が弱まった肌にダイレクトに伝わることで、炎症や赤み、ヒリヒリ感を引き起こしてしまうのです(´;ω;｀)
【3つのルール】
1.「拭く」のではなく「押さえる」
鼻をかんだ後、ついついティッシュを横に滑らせて拭き取っていませんか？
これからは、優しくソフトに「ポンポン」と押し当てるだけで水分を吸い取るように意識してみてください。これだけで摩擦は劇的に減りますよ！
2.洗顔後のタオルも「押し当て」主義
洗顔後、タオルでゴシゴシ顔を拭くのは厳禁です！！
鼻の下が痛い時は、清潔なタオルをそっと当てるだけにして、水分を吸い込ませるようにしましょう。
3.鼻水の放置もNG！
「どうせすぐ出るから」と鼻水を放置して鼻の下に付着したままにすると、鼻水の成分が刺激になって余計に荒れやすくなります。
こまめに、でも「優しく」取り除くのがコツです☆
鼻の下はお顔の中でも特に肌の厚さが薄い部分で丁寧な扱いが大切になってきます。
「この時期だけだし…」と思ってゴシゴシするのは今日でSTOP！
お肌は自分の赤ちゃんだと思ってやさしーーーーく扱ってくださいね。
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齊藤 サイトウ
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