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くまのみ整体院 草加院のブログ
2020年2月のブログ一覧
20件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/2/15
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
デスクワークというと座る時間が長くなりますので肩や背中・腰・臀部に症状がでやすいです！また、PCｗ使う作業では、眼精疲労、頭痛も起こりやすいです。これらの症状に大きく影響し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/2/14
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
産前の状態から行くとお腹に赤ちゃんがいるのでその重みで腰が後ろに反っていきます。後ろへ体重が傾きすぎるとそのまま後ろへ倒れてしまいます。そうならないように頭の重心を前に傾…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/2/12
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
姿勢がゆがむ原因としてくる筋肉にインナーマッスルという筋肉が関係してきます！インナーマッスルという筋肉は普段立っているとき座っているときに意識せず使っている筋肉になります…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/2/12
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
ふくろはぎ（下腿三頭筋）やハムストリングに疲れや痛みが出る方が多くなってきています。筋肉の炎症や疲労によっての痛みが多く、アップやアフターケアをしていますか？と尋ねるとほ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/2/10
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
体幹」という言葉をよく耳にすると思います！スポーツをするうえで体幹を鍛えるといいことが多くあります！例えば、息切れがしにくくなったり、疲れがたまりにくくなったりします！体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/2/7
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
こんにちは！今回は「シンスプリント」についてです！ シンスプリントがなにかご存知でしょうか？ 陸上やバレーなどのダッシュやジャンプをするスポーツをされる方に多く見られる症状…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/2/6
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
今回はぎっくり腰についてお伝えしようと思います。 実は、ギックリ腰という言い方は正式名称ではなく、「急性腰痛症」といいます。その名前の通り急激に発生する腰痛だからです。ド…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/2/3
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
仕事のデスクワークなどで、長時間座っていると、お尻や腰が痛くなることはありませんか？その痛みは、座っている姿勢が原因です。背中が曲がったり、首が前にでていませんか？そのせ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/2/3
- 投稿者：
- くまのみ 草加店
むち打ち症は交通事故が密接に関係してきます！むち打ち症の恐ろしいところは、事故当時は痛みやだるさがない方が5年後10年後に後遺症となって現れるのです。症状がなかったり、軽度…続きを見る
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