セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインソウカイン
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- 埼玉県草加市中央１丁目６－１０ モールプラザ草加１階
- 草加駅より徒歩7分 ヨークマートモール内
くまのみ整体院 草加院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/7
- 慢性腰痛諦めてませんか？
- こんにちは！
くまのみ整体院草加院です！
突然ですが、マッサージ等を受けていても治りが悪い腰痛があるのをご存知ですか？
治りが悪い／治らないのにはいくつかの理由があります(>_<)
1．原因の特定が難しいもの
以前の投稿でも複数の要因が重なっているケースがあるとお伝えしたように、明確にコレ！！といった断定や診断ができないものは、揉むだけでは治らないことも多いです。
2．筋肉の問題ではないもの
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症であった場合、原因が筋肉ではなく骨が原因になるため筋肉をほぐすだけのマッサージは効果的ではないことがほとんどです。
3．過剰な圧力や摩擦が原因のもの
マッサージ施術の圧が身体にとって負担が強すぎた際、筋肉を痛めてしまう場合や一時的に腰痛が改善したものの近日中に腰に炎症を引き起こした場合はマッサージのみだとかえって体の負担になることが多いです。
4．生活習慣や姿勢の悪さが原因のもの
長時間のデスクワークや猫背、反り腰といったものが原因だった場合、マッサージを行っても同じ生活を送っていればまた痛みはぶり返します。改善したい場合はマッサージと習慣の見直しの両方が必要になります。
5．適切な治療が必要なもの
筋肉を揉みほぐせないくらい固まっていたり、そもそもの姿勢が悪かったりする場合、マッサージだけでは難しかったり、マッサージでは効果がなかったりするものもあります。
動かせるようにする訓練や、姿勢を整えるためのストレッチや調整が必要な場合があります。
原因によっては適切な対処法が異なるので、痛みが長引く場合は専門医に相談することが一番です！
どんな病院に行けばいいか分からない、そもそも病院に行った方がいいか分からない場合は、当院にお気軽にご相談ください！
【診療時間】
平日 10:00～20:00
土曜 9:00～19:00
日祝 9:00～18:00
【定休日】
火曜日
【住所】
埼玉県草加市中央1ー6ー9 モールプラザ1F
【電話番号】
048-948-7308
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投稿者
くまのみ 草加店
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