セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインソウカイン
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- 埼玉県草加市中央１丁目６－１０ モールプラザ草加１階
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くまのみ整体院 草加院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/27
- 身体のコリ放置してませんか？
- こんにちは！
くまのみ整体院草加院です！
皆さんは身体のコリを感じることはありますか？
一定数、今までコリを感じたことがないという方もいらっしゃいます。
そもそもコリの直接の原因は、筋肉の酸素不足と疲労物質の蓄積によるものと言われています！
お仕事や勉強、家事、育児など日常の様々な動作を行うために筋肉が使われています。
大きく言ってしまえば生きるためには筋肉を使わざるを得ません(>_<)
そんな筋肉は伸び縮みすることで栄養となる酸素を含んだ血液を受け取り、不要となったもの(老廃物や疲労物質)を手放しています。
動かす範囲が減ってしまったり、一定時間動かさないでいることが増えると、筋肉がどんどんと硬くなってしまい、伸び縮みできる範囲が減っていきます。
すると今まで必要な血液が行き届いていたところに、突然行き渡らなくなり全体として血流が悪くなります(^^;
血液が行き渡らないと栄養分となる酸素が不足してしまいます。
充分な量の酸素がないまま筋肉を動かすと、筋肉は疲労を感じやすくなったり疲労物質が手放しきれずに残ってしまうため、どんどんと手放しきれなかった疲労物質が蓄積されていきます。
すると、筋肉は疲労を溜め込んでいるので、体としてはこれ以上動かすとケガをしてしまい危険だと信号を送っている状態がコリなんです(^^;
【診療時間】
平日 10:00～20:00
土曜 9:00～19:00
日祝 9:00～18:00
【定休日】
火曜日
【住所】
埼玉県草加市中央1ー6ー9 モールプラザ1F
【電話番号】
048-948-7308
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投稿者
くまのみ 草加店
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