セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインソウカイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 埼玉県草加市中央１丁目６－１０ モールプラザ草加１階
- 草加駅より徒歩7分 ヨークマートモール内
くまのみ整体院 草加院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/10/5
- 突然のぎっくり腰その場しのぎにしていませんか？
- こんにちは、くまのみ整骨院草加院です。
「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間に激痛が…」
「重い物を持ち上げた途端に腰が動かなくなった…」
こうした突然の腰の激痛、いわゆる“ぎっくり腰”で来院される方はとても多くいらっしゃいます。正式には急性腰痛症と呼ばれ、慢性的な腰痛とは異なり、ある日突然起こるのが特徴です。ぎっくり腰はなぜ起こる？
ぎっくり腰の原因は、筋肉・関節・靭帯などの一時的な損傷や炎症です。
原因としては以下のようなものが考えられます
姿勢の悪さ・骨盤の歪み
筋力不足や柔軟性の低下
普段の疲労の蓄積
急な動作（荷物の持ち上げ・くしゃみなど）
つまり、突然起こるように思えても、日常生活の中で少しずつ溜まった負担が限界に達した結果とも言えます。
痛みが出たらどうすればいい？
ぎっくり腰は、無理に動かすと悪化する可能性があるため、まずは安静が第一です。
氷や保冷剤で患部を冷やす（初期は炎症があるため）
ただし、「安静＝放置」とは違います。正しい処置と早めのケアが、その後の回復を大きく左右します。
整骨院ではどんな施術をするの？
当院では、ぎっくり腰の症状に応じて、以下のような施術を行っています。
炎症期（痛みが強い時期）：
→ 腰への直接的な刺激を避け、周囲の筋肉や神経へのアプローチで痛みを緩和します。ハイボルト療法や特殊電気治療で神経の興奮を抑える場合もあります。
回復期：
→ 骨盤・腰椎の歪みの調整、負担がかかっていた筋肉の緩和、日常生活の姿勢指導など、再発防止を目的とした施術を行います。
痛みの段階に応じて、安全で効果的な施術を提供していますので、初めての方でも安心してご来院ください。
ぎっくり腰はクセになりやすい？
よく「ぎっくり腰はクセになる」と言われますが、正確には再発しやすい状態を放置しているため、繰り返してしまうのです。
当院では、再発を防ぐために：
姿勢や骨格のバランス調整
腰に負担をかけない動作の指導
インナーマッスルを鍛えるトレーニング提案
など、根本改善と予防に力を入れています。
最後に
ぎっくり腰は突然の痛みで不安になる方が多いですが、正しい処置と適切な施術を受ければ、回復は十分可能です。
「時間が経てば治る」と我慢して悪化させる前に、身体の専門家である整骨院にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 ★【先着20人限定】くまのみ式全身整体 初回7580円→2980円！！
|
投稿者
くまのみ 草加店
サロンの最新記事
-
●2026/4/7
-
●2026/4/5
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（13）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（11）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（16）
- 2020年4月分（19）
- 2020年3月分（19）
- 2020年2月分（20）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（11）
- 2019年11月分（12）
- 2019年10月分（15）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（16）
- 2019年7月分（8）
もっと見る
くまのみ整体院 草加院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 ★【先着20人限定】くまのみ式全身整体 初回7580円→2980円！！
|
|
新 規 |
¥5,900 ★【人気No.1♪全身整体】くまのみ式全身整体 初回5900円
|
|
新 規 |
¥3,300 ★【肩こり改善コース】肩甲骨剥がし＋全身整体 初回3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 ★【身体の土台から整え痩身&姿勢へ】美スタイル整体 初回3300円
|
|
新 規 |
¥3,480 【腰痛の方】骨盤矯正で腰に負担軽減！！¥7380→¥3480
|
|
新 規 |
¥3,480 【首こり・肩こり】でお悩みの方! パソコンやスマホの使いすぎ!? ¥3480
|
