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くまのみ整体院 草加院のブログ
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投稿日：2026/2/14
- 坐骨神経痛でお悩みの方へ
- 皆さんこんにちは！くまのみ整骨院草加院です！
「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある」
「長く座っていると脚がつらくなる」
「朝起きたときや立ち上がる瞬間に痛む」
このようなお悩みを抱えている方は、坐骨神経痛の可能性があります。坐骨神経痛は病名ではなく、坐骨神経が何らかの原因で刺激されることで起こる症状の総称です。日常生活に支障が出ることも多く、「年齢のせい」「腰が悪いから仕方ない」と我慢してしまう方も少なくありません。
坐骨神経痛の原因は一つではありません。腰椎の歪み、骨盤のバランスの崩れ、筋肉の過緊張、姿勢不良、長時間の同じ姿勢など、さまざまな要因が重なって起こるケースが多く見られます。そのため、痛みが出ている部分だけを揉んだり、湿布や痛み止めだけで対処しても、根本的な改善につながらないことがあります。
当院では、坐骨神経痛の症状に対して原因を見極めることを大切にしています。丁寧なカウンセリングと検査を行い、骨盤や背骨の状態、筋肉の緊張、体の使い方のクセなどを総合的に確認した上で施術を行います。強い刺激を与える施術ではなく、お体の状態に合わせたやさしい整体を基本としておりますので、整体が初めての方や痛みに不安がある方も安心して受けていただけます。
また、坐骨神経痛は施術だけでなく、日常生活の過ごし方も非常に重要です。座り方、立ち方、歩き方、仕事中やご自宅での姿勢など、少しの工夫で神経への負担を減らすことができます。当院では、施術後にご自宅でできる簡単なストレッチやセルフケア、日常動作のアドバイスもお伝えしています。
「この痛みとずっと付き合っていくしかないのかな…」
そう感じている方こそ、一度ご自身の体と向き合ってみませんか？坐骨神経痛は、早めにケアを始めることで改善が期待できるケースも多くあります。
つらい痛みやしびれを我慢せず、快適な日常生活を取り戻すために。
坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院までお気軽にご相談ください。
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投稿者
くまのみ 草加店
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