セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインソウカイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 埼玉県草加市中央１丁目６－１０ モールプラザ草加１階
- 草加駅より徒歩7分 ヨークマートモール内
くまのみ整体院 草加院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/25
- 肩こりを放置するとどうなる？
- 「肩こりはよくあることだから」と、そのまま放置してしまっている方は多いのではないでしょうか。デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、肩こりはとても身近な症状です。しかし、肩こりを軽く考えて放っておくと、さまざまな不調につながる可能性があります。
まず起こりやすいのが、慢性的な痛みやだるさです。肩こりは、長時間の同じ姿勢や姿勢の崩れによって、首や肩周りの筋肉が緊張し血流が悪くなることで起こります。この状態が続くと筋肉はどんどん硬くなり、肩だけでなく首や背中まで重だるさや痛みが広がることがあります。
さらに悪化すると、頭痛や眼精疲労の原因になることもあります。首や肩の筋肉が強く緊張すると、頭へ向かう血流が悪くなり、締め付けられるような頭痛が起こる場合があります。また、首周りの筋肉の緊張は神経にも影響するため、目の疲れや集中力の低下を感じることもあります。
また、肩こりを長く放置していると姿勢がどんどん崩れていくこともあります。猫背や前かがみの姿勢が続くことで、首や背中、腰など他の部分にも負担がかかり、腰痛など別の症状につながることも少なくありません。
肩こりを改善するためには、筋肉をほぐすだけでなく、姿勢や体のバランスを整えることが大切です。普段の姿勢を見直したり、適度なストレッチや体を動かす習慣をつけることも予防につながります。
もし肩こりが長く続いている、マッサージをしてもすぐに戻ってしまうという場合は、体のバランスが崩れている可能性があります。早めにケアをすることで、症状の悪化を防ぐことができます。つらい肩こりは我慢せず、体の状態を一度見直してみましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,480 【首こり・肩こり】でお悩みの方! パソコンやスマホの使いすぎ!? ¥3480
|
投稿者
くまのみ 草加店
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/21
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（13）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（11）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（16）
- 2020年4月分（19）
- 2020年3月分（19）
- 2020年2月分（20）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（11）
- 2019年11月分（12）
- 2019年10月分（15）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（16）
- 2019年7月分（8）
もっと見る
くまのみ整体院 草加院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 ★【先着20人限定】くまのみ式全身整体 初回7580円→2980円！！
|
|
新 規 |
¥5,900 ★【人気No.1♪全身整体】くまのみ式全身整体 初回5900円
|
|
新 規 |
¥3,300 ★【肩こり改善コース】肩甲骨剥がし＋全身整体 初回3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 ★【身体の土台から整え痩身&姿勢へ】美スタイル整体 初回3300円
|
|
新 規 |
¥3,480 【腰痛の方】骨盤矯正で腰に負担軽減！！¥7380→¥3480
|
|
新 規 |
¥3,480 【首こり・肩こり】でお悩みの方! パソコンやスマホの使いすぎ!? ¥3480
|
