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PBクラブ 呉スタジオのブログ
2022年4月のブログ一覧
8件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/4/29
- 投稿者：
- PBクラブ スタッフ
目標減量10Kgまであと3.5Kg！トレーニング後のよもぎ蒸しで体脂肪もしっかり落ちて６％減仕事忙しい中頑張ってます体調バッチリとのことです＾＾ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/4/27
- 投稿者：
- PBクラブ スタッフ
体験でトレーニング気に入られてぼちぼちトレーニング筋肉付き体が楽になり体型変わってモチベーション上がり本気モードに筋トレとよもぎ蒸しを提案みるみる体脂肪が落ち8Kg減量 体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/4/27
- 投稿者：
- PBクラブ スタッフ
７年前初トレーニングで週2～３回半年で絞りそれから今日までほとんど絞れたまま全く変わってません！腹ててないでしょ！ほらとシャツをフィット(^^)食べるのが好きで運動嫌いな彼女…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/4/25
- 投稿者：
- PBクラブ スタッフ
子供の頃からポッチャリ運動もした事がないって方が22キロ減こんな感じ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/4/22
- 投稿者：
- PBクラブ スタッフ
23Kg減量後なかなか体重が落ちません今は体重よりも体脂肪減量と水分補給重視効かす筋トレを中心にトレーニングよもぎ蒸しも週２回 体重は乱上下 モチベーション維持は着てた服がぶ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/4/18
- 投稿者：
- PBクラブ スタッフ
理想のボディに近づけた体重11.3 体脂肪10.6減 -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/4/11
- 投稿者：
- PBクラブ スタッフ
加圧で筋肉をつけ痩せやすい体を作りプラスマスターストレッチで美しいボディと姿勢を目指せ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/4/4
- 投稿者：
- PBクラブ スタッフ
1ヶ月体重4.5キロ減体脂肪4.1％減5月までに もう5キロおとします。目標があると頑張れるね。
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