エステサロン サクラ ナカヤマミレニティテン
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- 千葉県船橋市本中山２‐１０‐１ ミレニティ中山３Ｆ
- 駅近★口コミ評価4.8以上★下総中山駅北口徒歩1分★フェイシャル/エステ/リンパ
エステサロン さくら 中山ミレニティ店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 冬の老け見え？
- こんにちは！エステサロンさくら中山店です。
外は外は冷たい風、室内は暖房でぽかぽか。冬はその “温度差” が大きく、肌にとってはストレスの多い季節です。
40～60代の肌は温度差の影響を強く受けやすく、放置すると “冬の老け見え” が進みやすくなります。
今回は、その理由と、冬にこそ取り組みたいケアについてまとめます。
1.冬の“温度差ストレス”が肌に与える影響
水分が一気に奪われ、乾燥が進む
冷たい外気 → 暖房の乾いた空気 → また外気。
肌の水分はぐっと逃げてしまい、細かいシワや粉吹きの原因に。
血行が悪くなり、くすみやすい
寒い季節は血管がぎゅっと縮むため、酸素や栄養が肌に届きにくくなります。
自律神経が乱れ、肌が揺らぎやすく
急な温度差は自律神経の負担になり、乾燥と皮脂過多が同時に起こったり、赤み・かゆみが出やすくなることもあります。
フェイスラインのゆるみが目立ちやすくなる
血行不良と乾燥によって、肌のハリを支えるコラーゲンの働きが弱まり、“冬に入ると急にたるみが気になる” という方が増えます。
2. 冬に老け見えが加速しやすい理由
本来は細かい乾燥ジワでも、冬は深く刻まれたように見えがち。
夜のうちに肌が回復しにくい
メイク崩れが増え、疲れて見える
3. 温度差ストレス対策は“外側×内側”の両方から
外側のケア：バリアを守りながら水分をキープ
化粧水やセラム中心でしっかり水分を入れる
お風呂上がりの保湿は早めに
朝は「守る保湿」重視で乾燥を防ぐ
内側のケア：血行と代謝を支える
冬は食生活の乱れや冷えで、肌を作る“材料”が不足しがち。
夏場に比べて水分を飲む量が減ることで肌の乾燥に影響していることも。
鉄・B群・たんぱく質などが欠けると、肌が回復しにくくなります。さくらではお客様の肌状態でホームケアやお手入れをご提案をいたします！プロに相談をしながら、ぜひケアを受けてみてください☆
まずはお試しから、お気軽にご予約お待ちしております！
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