エステサロン サクラ キンシチョウパルコテン
- エステ
- リラク
- 東京都墨田区江東橋４‐27-14錦糸町パルコ3F
- 【駅近★口コミ評価4.9！】JR錦糸町駅南口より徒歩2分・半蔵門線2番出入口直結
さくら 錦糸町パルコ店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/1
- 食いしばり
こんにちは！
エステサロンさくら錦糸町パルコ店です。
皆様は普段食いしばる癖や
歯ぎしりをしている方いらっしゃいますか？
ご自覚がない方も歯をカチカチしたり、食いしばる方がいらっしゃいます。
人間が上下の歯が合わさるのは食事の時だけで
1日20分程らしいですが、寝ている時や集中している時にも
上下の歯が合わさっている状態が続くと色々な不調がでます。
歯が欠けたり、すり減ったり知覚過敏や
顎関節症の原因、虫歯になりやすかったりします。
また頭痛や首肩こり、表情筋に影響が出て
ほうれい線が目立ちやすくなったり、
食いしばりで筋肉が発達し、顔が大きく見えたり。
いい事ないですね。。。
腕を思いっきり上に伸ばした後に
ストンと力を抜いてみる脱力運動や
日中の頬杖をつく癖を治すなど。
少しずつ筋肉の緊張をほぐす事が大切です！エステ/フェイシャル/小顔/たるみ/ホウレイ線/シミ/シワ/小じわ/乾燥/ニキビ/老け顔
くすみ/リフトアップ/リンパ/リンパマッサージ/毛穴/ピーリング/シミ取り/紫外線
美肌/美白/ツヤ肌/マッサージ/表情筋/エイジングケア/オールハンド/オキシジェネオ
たるみ毛穴/オイルマッサージ/かっさ/肩こり/むくみ/ダイエット/ブライダル
錦糸町/錦糸町パルコ/新小岩/平井/亀戸/押上/大島/両国/森下/住吉/小岩/瑞江
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投稿者
スタッフ
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