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整体院Calm

セイタイインカーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市清田区里塚1条2丁目18-1
  • 福住・南郷18丁目駅より車10分/桂台団地バス停徒歩1分

カーム(Calm)のブログ

最新ブログ一覧

847件のブログがあります

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  • 【自律神経】重金属って知ってます?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/26
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、今回は重金属についてお話ししていきます。「重金属・・・」あまり、聞き慣れないですよね。慢性的な体調不良の原因のひとつに、重金属の蓄積があり、「原因がわからない」と苦…続きを見る
  • 【自律神経】乳製品の怖さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/25
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、皆さん朝に食べる事の多い、ヨーグルトや牛乳などの乳製品。実はこれも注意が必要です!乳糖不耐症といって、・分解酵素の問題があります。日本人の場合、大人になるにつれ、乳…続きを見る
  • 【自律神経】小麦の弊害
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    小松原 直矢
    さてさて、食べ物シリーズ!今日は小麦です!グルテンフリーなんて言葉も社会的には広まっておりますが、何故グルテンフリーが良いのでしょう?小麦を摂るとどんなことが体の中で起こ…続きを見る
  • 【自律神経】添加物の危険
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/23
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、今日は添加物のお話を簡潔にしたいと思います。添加物の特徴としては、・現在の食品には多くの添加物が含まれている・消化されにくい→脂肪にたまる・発がんや腸への影響がある…続きを見る
  • 【自律神経】怖いお砂糖。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/20
    投稿者:
    小松原 直矢
    さてさて、自律神経を乱す食事として、今回は砂糖編をお伝えします。まず、デメリットですが、・中毒性がある・糖化現象を引き起こす・血糖スパイク・人工甘味料の問題が挙げられます…続きを見る
  • 【自律神経】自律神経が乱れる食事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/18
    投稿者:
    小松原 直矢
    自律神経を乱す要素として、もっとも身近で、もっとも難しいのが、食事になるかと思います。なぜ難しいのかと言われると●気をつけたいもの自体が多種多様●直ぐに効果が出るわけでは…続きを見る
  • 【自律神経】自律神経を狂わす要素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/17
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、それでは今日からは自律神経を狂わせてしまう要素について解説していこうと思います。まず、パッと出てくるものだけでも、・食事・人間関係(職場、家族)・心理的ストレスの増…続きを見る
  • 【自律神経】恒常性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、自律神経は無意識的につながっている各器官を調整するということですが、どういうことなのでしょうか?そこに関わっているのが、恒常性という性質です。これは、簡単にいうと、…続きを見る
  • 【自律神経】アクセルとブレーキ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    小松原 直矢
    ●自律神経の作用自律神経は末梢神経に分類されますが、同じ末梢神経に運動神経があります。神経のイメージでいうとこちらの運動神経の方が皆さんの中では、強いかと思います。運動神…続きを見る
  • 【自律神経】今日から自律神経編始めます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/12
    投稿者:
    小松原 直矢
    今日からは自律神経編を始めていきたいと思います。●基本的な話自律神経には2種類の神経があります。・交感神経・副交感神経神経自体の作りは同じ末梢神経に分類されますが、臓器に…続きを見る
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