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整体院Calm

セイタイインカーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市清田区里塚1条2丁目18-1
  • 福住・南郷18丁目駅より車10分/桂台団地バス停徒歩1分

カーム(Calm)のブログ

最新ブログ一覧

847件のブログがあります

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  • 【膝痛】ハンター管について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、前回ハンター管と言うキーワードを出させていただきました。ハンター管とは、・長内転筋・内側広筋・縫工筋・大内転筋と言う4つの筋肉に囲まれた部分で、筋膜のトンネル(管)…続きを見る
  • 【膝痛】神経の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    小松原 直矢
    今日は膝OA患者さんの神経が原因の痛みを解説していきましょう。まず一番多いのは、伏在神経のトラブルです。主に膝の前内側の皮膚の感覚を担当している神経ですので、膝痛としては内…続きを見る
  • 【膝痛】膝OAの筋肉の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、皆さんのイメージとして最も多いであろう、痛い=筋肉が凝ってるから!の話をしていきたいと思います。膝OAの場合の筋肉の痛みは、・痛みに対する防御性の収縮・不安定性を安定…続きを見る
  • 【膝痛】高齢者の半月板について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、損傷すると膝OAの進行のきっかけになることが多いとも言われている半月板ですが、どういった損傷が多いのでしょうか?中高年の場合は、後ろの損傷が多いと言われています。深く…続きを見る
  • 【膝痛】半月板の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    小松原 直矢
    今日は半月板の痛みについて。半月板と膝OAの関係性から言うと、半月板自体は衝撃に対するクッション作用として作用したり、関節の間に存在することで適合性を高めたり、と言う部分か…続きを見る
  • 【膝痛】骨が痛い!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    小松原 直矢
    膝OAの痛みの場合、「軟骨が減るから痛みが出る」は、実は正確ではありません。骨が痛い!となる場合は、●軟骨がすり減って、全部なくなって、骨がむき出しになると痛くなるが正確で…続きを見る
  • 【膝痛】外側の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、今日は3つ目の筋腱付着部の話。腸脛靱帯についてです。膝の外側の痛みの原因になりやすいです。膝OAの場合は、この腸脛靱帯を含め、外側広筋や大腿二頭筋など外側の筋肉に緊張…続きを見る
  • 【膝痛】膝下の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、次は膝蓋靱帯について。この部位は、膝痛の中でも膝のお皿の下あたりの痛みを訴える方の原因になりやすいです。そしてこの膝蓋靱帯の下には膝蓋下脂肪体も存在しているので、ど…続きを見る
  • 【膝痛】鵞足の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    小松原 直矢
    少し深掘りしていきましょう!●鵞足縫工筋薄筋半腱様筋の3つの筋肉の総称ですが、膝の内側が痛い場合、この部位が問題なことが多いです。内側の中でも、関節の少し下の部分になりま…続きを見る
  • 【膝痛】筋肉の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    小松原 直矢
    膝痛を引き起こす部位として、膝蓋下脂肪体・滑膜とお話しをしてきましたが、その次に多いのが、筋腱付着部です。中でも、・鵞足部・膝蓋靱帯・腸脛靱帯の3つが多い印象を受けます。…続きを見る
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