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整体院Calm

セイタイインカーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市清田区里塚1条2丁目18-1
  • 福住・南郷18丁目駅より車10分/桂台団地バス停徒歩1分

カーム(Calm)のブログ

最新ブログ一覧

858件のブログがあります

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  • 【PMS】浮腫みの対処法をご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/16
    投稿者:
    小松原 直矢
    前回は浮腫みについてお伝えさせていただきました。そして今までは、「PMSにならないようにどうすべきか?」というような話を中心にしていましたが、今回は、「じゃあ生理期間中にど…続きを見る
  • 【PMS】解剖学から考えてみる…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/9
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて今日はPMSの発生の仕組みについて、私なりに解剖学を基に考えてみようと思います。ホルモンの問題があるのは間違いないのですが、ホルモンは体の生理機能(消化や吸収、代謝や循…続きを見る
  • 【PMS】さらに深掘り!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/4
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて今日は、PMSについて、もう少し深掘りしてみましょう!2019年の製薬会社の調べによると、毎月ある44%、毎月では無いが時々あるを含めると90%もの方悩んでいることにな…続きを見る
  • 【PMS】月経前症候群について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/2
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて今回から新シリーズお話していきたいと思います。PMSという言葉知っていますか?月経前症候群というものですが、多くの女性の方が悩んでいらっしゃるかもしれませんが、まずは一…続きを見る
  • 【更年期障害】副腎のセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/10/26
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて今日は副腎ですが、ポイントは・手の熱を伝える・リズミカルにポンピングする・リラックスしてから行うです。まず副腎の場所ですが、腰から握りこぶし2個上くらいになりますが、…続きを見る
  • 【更年期障害】骨盤周囲のセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/10/20
    投稿者:
    小松原 直矢
    更年期障害に対するセルフケア方法です。今までお話してきた通り、更年期障害に関係してくる体の組織として、・脳(視床下部・下垂体)・自律神経(背骨・肋骨)・子宮、卵巣など骨盤…続きを見る
  • 【更年期障害】自律神経の整え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/10/16
    投稿者:
    小松原 直矢
    更年期障害に対するセルフケア方法です。今までお話してきた通り、更年期障害に関係してくる体の組織として、・脳(視床下部・下垂体)・自律神経(背骨・肋骨)・子宮、卵巣など骨盤…続きを見る
  • 【更年期障害】セルフケア方法を紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/10/12
    投稿者:
    小松原 直矢
    更年期障害に対するセルフケア方法です。今までお話してきた通り、更年期障害に関係してくる体の組織として、・脳(視床下部・下垂体)・自律神経(背骨・肋骨)・子宮、卵巣など骨盤…続きを見る
  • 【更年期障害】考えたことがないかも…食事の仕方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/10/2
    投稿者:
    小松原 直矢
    更年期障害の方にオススメの食べ物や食事の仕方についてお話していきましょう。ポイントは、・食べ物と内臓と自律神経の関係性・副腎です。●食べ物と内臓と自律神経の関係性これは食…続きを見る
  • 【更年期障害】副腎を元気にする食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/9/28
    投稿者:
    小松原 直矢
    更年期障害の方にオススメの食べ物や食事の仕方についてお話していきましょう。ポイントは、・食べ物と内臓と自律神経の関係性・副腎です。●副腎更年期に入り、卵巣での女性ホルモン…続きを見る
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