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整体院Calm

セイタイインカーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市清田区里塚1条2丁目18-1
  • 福住・南郷18丁目駅より車10分/桂台団地バス停徒歩1分

カーム(Calm)のブログ

最新ブログ一覧

859件のブログがあります

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  • 痛みの増強を防ぐ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/4
    投稿者:
    小松原 直矢
    さてさて、前回の続きです。【野菜を先に食べる】食事の最初に野菜から食べると、野菜の食物繊維が糖質の吸収スピードを抑えるので、血糖値の急上昇を防いでくれます。食物繊維が豊富…続きを見る
  • 糖化を防ぐ方法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/2
    投稿者:
    小松原 直矢
    さてさて、前回は糖化についてお話ししました。中々恐ろしいことが、体の中では行われているんですよね!じゃあ結局どうすればいいの?ということになるかと思います。もちろん、生き…続きを見る
  • 甘いものには罠がある!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/30
    投稿者:
    小松原 直矢
    よく、「疲れたから糖分取ろう!」とか「糖分はエネルギー源だから!」とか言われていますが、………!!!!ちょっと待ってください!!!!糖分は危ないんです。太るってことではな…続きを見る
  • 山(野菜)の次は海!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/29
    投稿者:
    小松原 直矢
    山のものの次は、海のもの!ということで、何に気をつけるべきかというと、水銀などの重金属です。マグロやキンメダイなど、大きめな魚に含まれています。これも蓄積されると問題にな…続きを見る
  • 添加物の次は、〇〇に気をつけましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/27
    投稿者:
    小松原 直矢
    さてさて、食べ物シリーズでお伝えしている最近ですが、今回お伝えしたいのは、添加物と同様に脂肪に溜まるものです。それは、農薬です!もちろん、この農薬が使用されることで、安定…続きを見る
  • 昨日は山形で講師デビュー!
    プライベート
    投稿日:
    2019/11/18
    投稿者:
    小松原 直矢
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます!昨日は山形でバイニーアプローチに関するセミナーの講師をしておりました!皆さんは山形行ったことありますか?本当良い所です。の…続きを見る
  • <特典付き>良い脂肪を取ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/15
    投稿者:
    小松原 直矢
    添加物シリーズですが、脂肪に溜まった添加物はどうすればいいか?まとめると、1.これ以上溜めない2.溜まったものを出す3.新しい脂肪に入れ替える単純に考えるとこの3つになります。…続きを見る
  • 《特典付き》○○で汗を流そう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/14
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、添加物シリーズですが、脂肪に溜まった添加物はどうすればいいか?まとめると、1.これ以上溜めない2.溜まったものを出す3.新しい脂肪に入れ替える単純に考えるとこの3つになり…続きを見る
  • 溜まった添加物はどうすりゃいいの? 特典付きブログ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/12
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、脂肪に溜まった添加物はどうすればいいか?ですが、1.これ以上溜めない2.溜まったものを出す3.新しい脂肪に入れ替える単純に考えるとこの3つになります。その中でも、今日は、…続きを見る
  • ○○とりすぎて肩こりなってませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/11/11
    投稿者:
    小松原 直矢
    肩こりは厚生労働省調べでも女性で1位、男性でも2位の体の不調を感じる疾患である。にもかかわらず、病院にいくことはほとんどなく、様子を見ることが多い。そして経過がおもわしく…続きを見る
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