フルール(Fleur)のブログ
ビューティー
投稿日:2023/1/7
- 寒さ/コロナ/老化/メンタル 「強い自分」を作る技
今年の美容始めはセルフでフェイシャルエステと、クリニックでビタミンC点滴とピコトーニングの私です☆
このブログでもサロンでも常々言っていますが、「高濃度ビタミンC」の摂取!これは私自身と家族がエビデンス!と思うくらいにお勧めな美容・健康法です。
ビタミンCは美白、毛穴、老化予防などメジャーな効果・効能はご存知と思いますがそれだけでは無いです。
ビタミンCと言っても基本性質として空気に触れると酸化して、水に溶かすと活性を無くして、肌への吸収がされにくい、体内に入っても持続的に滞在しない不安定な成分です。
このデメリットを解消したのが「ビタミンC誘導体」です。
浸透しやすく酸化しにくいので肌に塗ったり、飲んだりして有効成分をしっかり体内に行き渡る事が可能になりました◎
また濃度が高いほどに効果的なので効率よく摂取したい人はビタミンC点滴がお勧めです。
内服とセットだとより効果的でシミ、しわ、肝斑、ニキビ跡、毛穴、ハリ、艶など肌変化と共に免疫力も高くなるので血管、内臓、脳、細胞の構成成分のタンパク質やDNA酸化を予防します。疲労回復効果も高いので疲れが溜まりません。
更にドーパミンに作用する補酵素やミトコンドリアの活性化をサポートするのでやる気や元気が出て幸福感を感じやすくなります。そう!メンタルも強くなるのです。
しかもメンタルが強くなると代謝促進や炎症抑制効果、脳の老化予防に繋がるので怪我しても治りが早いし、風邪も引きにくいし、脳や身体、肌の老化を遅らせられるという素晴らしい効果に!!
そして日本人の死亡原因でダントツの「癌」。ビタミンC摂取は抗がん作用が認められています。
日々のコツコツが命を救うのですね。
結果、肌も綺麗になるって良い事しかないですね。
サプリメントも沢山出ています。私の選択する目安は「指定医薬部外品」かどうか。
効果の謳い方って多岐にわたりますが、「指定医薬部外品」を取るのはすごく難しいです。
シスミンcホワイトも指定医薬部外品で、国産、アスリート仕様なので普段プロテインを飲んでる方にも同時摂取可能です。
タイトルにも書きましたが、ビタミンCを効率よく摂取すると、寒さにも強くなります。
またコロナをはじめとして病気や感染症にかかる時は免疫力が落ちているときだそう。
自己免疫力は補えます。強い身体と、強いメンタルと強い肌を作りたいですね。
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