フルール(Fleur)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/12/30
- 何となく不調の原因は「首」だった!?
- 首にシワん作りたくなくて毎日首ストレッチとセルフマッサージとスキンケアだけは続けている私です☆

なぜそんな必死なのか? はい、顔と違って首のシワは一度刻まれるとなくなることは今の医学では難しいからです!
美容医療でもヒアルロン酸やベビーコラーゲンとかレーザーとか色んな方法で首のシワケアはありますが今のところ完全になくなる技術は無いんですね。
今後の発展に期待しつつも自分で出来ることはやっておこう!と思って。
で、タイトルにあるようになんとなくの体の不調や気分のムラ、肌のコンディションの良し悪しは「首」が原因なのかも??という話。
首はたった7個の骨(人間を含むほとんどの哺乳類の首の骨は7個みたいです!)で構成されていて頭の重さ4キロから8キロ(体重の10%くらい)を支えています。
まっすぐ向いているだけでも負荷がかかり、ストレスなのにうつむいたら15度傾けるだけでプラス12キロの力が加わります。
えー!首って力持ち!とか言ってる場合ではなく人間にとっては必要不可欠な首と骨。
人間や動物には「急所」と呼ばれるところがありそこを攻められたり傷つけられたりすると致命傷を負いそのまま死に至るのが急所です。
それが首です。 首にはとんでもなく太い動脈が左右に2本流れていて脳と体を健全に動かすためにはなくてはならない2本です。
それが首に備わっているのでただでさえ頭の重み、頭の角度が変わることでの負荷、血管や筋肉による緊張度によってストレス度は高いです。
そここそ普段から労わってケアしておかないとある日突然、起き上がれないや、首が回らないなどの健康被害や脳梗塞や動脈硬化、心不全などの病気を引き起こします。
てっとり早い首のケアはまず冷やさない!(これは肌も身体も同じですね、人間の機能は冷えに弱いから)
そして筋肉の緊張をほぐして、血流をよくする、これに尽きます!
それが◯◯ながらで出来るのが【スマートネック極】です。
これおもちゃみたいやん!て思うんですけど、中周波EMSと近赤外線によるヒーターによって温めてほぐして鍛えるが同時進行でただ1日たった15分で出来る賢いやつ!
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