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ビアン プレミアム 烏丸御池店(Bian premium)のブログ
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投稿日：2026/2/7
- セルフケアでは難しい脚痩せもBianにお任せ！
ストレッチやマッサージなど、セルフケアを続けている方は多いと思います。
体を意識することは、とても大切なことです(*^^*)
ただ、BIANにご来店される方の多くが、しっかりケアしているのに、脚だけがなかなか変わらない。体重は落ちても、脚が細くならない！
と、脚の痩せにくさを感じていらっしゃいます。
その理由の一つが、寒さによる冷えや巡りの低下、筋肉の緊張が重なり、自分の手だけでは届きにくい状態になっていることです。
むくみやセルライトは、表面だけの問題ではありません。
脂肪層の深さ、筋肉の硬さ、血流やリンパの滞りなどが重なり合って起こります。
セルフケアでは力や温度が一定になりやすく、ほぐしているつもりでも、変化が定着しにくいことも少なくありません。
さらに、姿勢や骨格のバランスは自分では気づきにくく、知らないうちに脚に負担がかかる使い方が続いているケースも多く見られます。
この状態では、どれだけケアをしても同じ場所にむくみや張りが戻りやすくなってしまいます。
加えて、セルフケアでは原因の特定や深さへのアプローチ、巡りの底上げまでを同時に行うことが難しいという側面もあります。
脚が太く見える原因が、むくみなのか、脂肪なのか、筋肉の緊張なのか、骨格の影響なのか。
これを正確に見極められないままケアを続けると、遠回りになってしまうこともあります。
BIANではまず、脚の状態を丁寧に確認し、巡り・冷え・筋肉・骨格のバランスを総合的に見極めます。
エンダモロジーで巡りを整え、
ハイパーナイフで硬くなった部分にアプローチし、
インディバで深部から温めて体の土台を整える。
さらに、セブンテスラやピラティスを取り入れ、
脚を支える筋肉や姿勢そのものにも目を向けていきます。
一つの方法に頼らず、「なぜ今このケアが必要なのか」を整理して組み合わせること。
これが、セルフケアでは補いきれない部分です。
脚が整ってくると、ブーツやぴったりしたパンツを履いたときの圧迫感や重だるさが軽くなったり、日常の動きが楽に感じてくるはずです！
セルフケアで限界を感じたときこそ、体を預けて、プロの視点で整えるケアを取り入れてみませんか？
まずはクーポンから是非お試し下さいませ♪
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