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NSPA -エヌスパ | ハワイアンロミロミ×ヘッドスパ 腸もみ

エヌスパ ハワイアンロミロミ ヘッドスパ チョウモミ

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エヌスパ(NSPA)のブログ

2023年3月のブログ一覧

22件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 「 ロミロミ 」とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/31
    投稿者:
    R.nSPA BASIC
    こんにちは、YAMASHIRO です。本日はこちら!Q,『ロミロミ』ってなに?ハワイの伝統マッサージ。大地や海、波をイメージしたオイルマッサージ。穏やかな波のように、時には力強く。…続きを見る
  • 【 呼吸が整うと心も整う 】自律神経と呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    R.nSPA Service
    NSPAでは、トリートメント前にお選びいただいた香りを嗅ぎながら深呼吸をしていただいてます(^_^)よりリラックスした状態でトリートメントを受けていただくことができますよ。ゆ…続きを見る
  •  「 疲れ顔 ・目の疲れ・むくみ 」に  
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/27
    投稿者:
    R.nSPA BASIC
    皆様、こんにちは。YAMASHIRO です。本日は「顔や目の疲れやむくみ」についてQ.「 疲れ顔 目の疲れ むくみ 」の原因は?・無表情・睡眠の質・ストレス・血行不良・日頃摂取してき…続きを見る
  • 紫蘇ってすごすぎる…。花粉症の方必見
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    R.nSPA saki
    こんにちは(^_^) 武井です★今日は紫蘇についてのお話~ 驚くべき効果・効能8選○花粉症を軽減 A-リノレン酸とルテリオン含まれている紫蘇これらはアレルギーの原因となる物…続きを見る
  • 睡眠とれてますか??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    R.nSPA saki
    こんにちは(^_^)武井です春になり気温も高くなり、過ごしやすくなってますね。皆さま、睡眠時間はどれぐらいとれてますか??5時間睡眠と7時間睡眠の方とでは体の変化が違うん…続きを見る
  • 「 経皮吸収 」とは? 2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/21
    投稿者:
    R.nSPA BASIC
    「 経皮吸収 」のしくみ についてスキンケアや塗り薬など肌表面にのせたものが角質、毛穴、汗がでる部分から細胞の間にじわーっと入っていきます。その経過のイメージ図 ↑(にょき…続きを見る
  • 紫外線対策始めましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/21
    投稿者:
    R.nSPA saki
    こんにちは(^_^)NSPAの武井です。中之島にも春がきています。ちらほらと桜が咲いています。暖かくなってきましたね♪紫外線も強くなってきています( ;  ; )そこで本日はシミの…続きを見る
  • 4月限定! 彫美フェイシャルで小顔に♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/20
    投稿者:
    R.nSPA Service
    3.13日からマスクの着用が個人の判断に委ねられるようになりましたね(^^)まだ花粉症でマスクが手放せないっというかたもいらっしゃると思いますが、マスク解禁にむけて、こりかたまっ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/3/15
    投稿者:
    R.nSPA saki
    こんにちは^^暖かくなってきました。マスクも解禁されましたね!!!次に気になることが紫外線ですね( ;  ; )紫外線を浴びるとどうなるの??長年日光を浴び続けていると、肌にダ…続きを見る
  • 「 経皮吸収 」とは? 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    R.nSPA BASIC
    皆さま、こんにちは。YAMASHIRO です。本日はこちら!「経皮吸収」について※最後までお読みください。Q.経皮とは?「皮膚から」「皮膚を通して」という意味。Q.経皮吸収とは?化粧品…続きを見る
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エヌスパ(NSPA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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