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投稿日：2026/3/21
- 連休明けに不調が出る理由
- こんばんは、ラビエールです。
連休中、いかがお過ごしですか？今日は風が強い1日で、花粉症の方にはつらい1日でしたね(_ _)私も含めて…笑
3連休も明日が最終日。
「休んだはずなのに、逆に疲れている…」
連休明けはそんなお声が、増えます。
連休中はどうしても生活リズムが乱れがちです。
・外食や塩分の多い食事
・睡眠時間のバラつき
・長時間の移動や座りっぱなし
・運動不足または疲労の蓄積
これらによって、
リンパや血流の流れが滞り、老廃物が溜まりやすくなります。
その結果、
“むくみ・だるさ・疲労感”として体に現れてしまうのです。
連休明けの不調は、
早めに整えることで長引かせずに済みます。
逆に、後回しにすると
疲れやむくみを引きずりやすくなります。
「少し気になるな」くらいのタイミングが
ケアのベストタイミングです。
来週はまだ空きがありますので
早めの身体リセットに是非、お越しください♪
----------------------------
ラビエール
大崎市古川北稲葉1-8-60
営業時間 9:00～17:00
TEL 090 2847 4110
リンパマッサージ/肩こり/オイルマッサージ/リンパ/ヘッドマッサージ/小顔/マッサージ/リンパマッサージ&肩こり/リンパマッサージ&オイルマッサージ/むくみ/脚のむくみ/体質/改善/宮城県/大崎市/大崎市古川/大崎市リンパマッサージ/冷え/温活/痩身
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