ラビエールのブログ
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投稿日：2026/3/24
- むくみやすい人がやりがちなNG習慣5つ
「夕方になると足がパンパン…」
「朝から顔がむくんでいる…」
そんな“むくみやすさ”に悩んでいませんか？
実は、日常のちょっとした習慣が
むくみを引き起こしていることがあります。
今回は、むくみやすい人がやりがちなNG習慣を5つご紹介します。
1、長時間同じ姿勢でいる
2、体を冷やしている
3、水分をあまり取らない
4、塩分の多い食事
5、お風呂に入らずシャワーだけ
むくみは“体からのサイン"
むくみは単なる一時的なものではなく、
体の巡りが悪くなっているサインです。
放置してしまうと
・疲れやすくなる
・冷えやすくなる
・痩せにくくなる
といった状態につながることもあります。
ストレッチや入浴なども大切ですが、
実際には
「やっても変わらない」
「続かない」
という声も多くあります。
その理由は、リンパはとても繊細で
自己流では流しきれないことが多いからです。
当サロンでは
・詰まりやすいポイントを見極め
・全身の流れを整え
・むくみの原因にアプローチ
していきます。
その結果
「足が軽くなった」
「むくみにくくなった」
と感じる方が多くいらっしゃいます。
むくみがつらいという方は是非、一度お試しください♪
----------------------------
ラビエール
大崎市古川北稲葉1-8-60
営業時間 9:00～17:00
TEL 090 2847 4110
リンパマッサージ/肩こり/オイルマッサージ/リンパ/ヘッドマッサージ/小顔/マッサージ/リンパマッサージ&肩こり/リンパマッサージ&オイルマッサージ/むくみ/脚のむくみ/体質/改善/宮城県/大崎市/大崎市古川/大崎市リンパマッサージ/冷え/温活/痩身
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