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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
2023年9月のブログ一覧
35件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/29
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。ダイエットで大切なことは、単に食事の量を減らせばいいというわけではなく、栄養バランスを考え痩せやすい体、リバウンドしづらい体を作ることです。そこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/27
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。会員様より差し入れをいただきました！トリプルカッターと一緒においしくいただきます♪--------------------------------------------------------------…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/26
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。食事制限をしても反動で爆食してしまい、リバウンドしてしまったという方はいませんか？？糖質制限、脂質制限、カロリー制限など何から意識したらいいかわ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/26
- 投稿者：
- シェイプ
みなさんこんにちは！シェイプです。普段、ストレスだなぁと感じることはありますか？お仕事やご家庭、人間関係、寒暖差や湿度など外的要因なども含め、意識していなくてもストレスに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/25
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。美しいボディラインと聞くと皆さん想像されるのは、ヒップやバストなど出るところはちゃんと出ててウエストや足もとなどはキュッと引き締まっている体です…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/21
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。皆さん睡眠はしっかりとれていますか？？ダイエットと睡眠は関係ないように思えますが、痩せるために睡眠はとても大切なんです！7時間睡眠がしっかりとれ…続きを見る
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