ソウシンダイエット センモン シェイプ シズオカホンテン
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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/17
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。いつもシェイプで取り扱っている【エステプロラボ】の商品ですが、ご購入頂いた方に先着順で限定ショッパーでお渡しさせて頂きます！☆とても可愛いデザイ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/16
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。今の時期はイベントや誘惑が多くなるからとダイエットを諦めていませんか？この時期太りやすくなる理由は様々ですが運動不足、糖質の多いメニューによるカロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/15
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。痩せたい！でも食べる事が好きで、食事制限は難しい…という方が多いと思います。今回は食べながら痩せる為の痩せルール４つをご紹介します。１．炭水化物は…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/13
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。今の時期はクリスマス、冬休み、忘年会や送別会、年末年始など食生活が乱れやすい季節ですね。夏に頑張って痩せても冬の食事でリバウンドする方いらっしゃい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/12
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。冬場は気温が下がるため、汗をかきにくくダイエットに不向きな季節と思われがちですが、実はその冬場にどう過ごすかでダイエットの効果は大きく変わってく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/11
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。2023年もあと約半月となりました。お通い頂いているお客様の中でも、忘年会の機会が増えたという方が多いです。忘年会も楽しみつつ、ダイエットも頑張りた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/10
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。肩こりは血行不良が原因で起こると言われており、血行不良を改善してくれる効果があるのが、ビタミンB群です。ビタミンB群は水溶性のため、水に溶けやすく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/9
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。肩こりが太る原因になることをご存じでしょうか？太る理由１ 血行が悪くなり脂肪が燃焼されにくい体質になっているから 理由２ 姿勢の悪さから、上半身…続きを見る
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