ソウシンダイエット センモン シェイプ シズオカホンテン
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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/6
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。皆さんはお食事を摂る際、食べる順番は意識しておりますか？？順番を意識して頂くだけでダイエットも効率よくできるんです。そこで本日は食べる順番につい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/6
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。本日はセルライトが出来る原因についてお話していきます。セルライトは血行不良が主な原因と言われており、血行が悪くなると体内の余分な水分が排泄されず…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/6
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは！シェイプです。日ごろ忙しくて、エクササイズをする暇がない！という方も多いですよね。仕事の合間のちょっとした休憩時間などを利用して、こっそりデスクでできる美脚エ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/3
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。梅雨シーズンになり、低気圧による頭痛やだるさなど、身体の不調が心配な方多くいらっしゃると思います。低気圧になると身体の調子が悪くなる理由は気圧や天…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/2
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。ダイエットをする際に、気になる部位はどこですか？お腹や脚やせをしたい、という方も多いと思います。忘れがちなのが、「お尻」です。実は、ダイエットを…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/1
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。６月の気候はお肌にとっての敵が多くなります。汗・皮脂が多く出ることでべたつきや毛穴の開きが出やすくなります。またエアコンをつける機会が増え、お肌…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/31
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。本日からしばらく雨が続く予報でジメジメが続き気分も落ちてしまいますね…そんな時こそ体の中からケアをして梅雨明けの暑い夏に向けて、元気で健康的な体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/31
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。まず基礎代謝とは、体温維持、人が生きていくために必要なエネルギーの事をいいます。その基礎代謝をあげることによって、多くのカロリーが消費されたり、…続きを見る
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