ソウシンダイエット センモン シェイプ シズオカホンテン
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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/11
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。前回、お水を飲むタイミングについてお話しましたがお客様から「お水の代わりにお茶でもいいですか？？」とご質問をいただきました。本日はこちらの質問に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/9
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。皆さんは一日どのくらいお水を飲みますか？？お水はたくさん飲むと良い！というお話はよく耳にしますよね！一日のお水の量の理想は１．５～２Ｌです。です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/27
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。寒くなると肩こりがひどくなる方いらっしゃいませんか？原因はストレートネックかもしれません。寒さで体を縮めると筋肉がこわばってしまい、肩にいつも以…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/17
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。本日はカフェインについてです。ダイエット中はカフェインは取ってよいかの質問を良く頂きます。コーヒーや紅茶、緑茶など、日頃飲んでいる飲み物にはカフ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/15
- 投稿者：
- シェイプ
皆様、こんにちは。ダイエットを気を付けるばかりに添加物を多く摂取してしまうことはないでしょうか？タンパク質をおおくとりたいから市販のサラダチキンを毎日食べてしまったり…０…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/13
- 投稿者：
- シェイプ
みなさんこんにちは。これから春先になり、結婚式を控えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？一生に一度の結婚式。きれいなウエディングドレスをベストな状態で着れたらなと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/11
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。ダイエットを始め、体重が少しずつ減ると数字や身体の軽さで実感しますよね。しかし、しばらくすると体重がなかなか減らなくなり、ショックを受けた方も多…続きを見る
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