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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/21
- 投稿者：
- シェイプ
会員様より差し入れを頂きました！いつもご来店ありがとうございます♪---------------------------------------------------------------------シェイプ静岡本店 静岡県静岡市葵区…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/20
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。今回はダイエット中になるべく摂ると良い品目をご紹介します。【根菜】地道に頑張る繊維質の食材。食物繊維が豊富な根菜は肥満の素である便秘や浮腫みの改善…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/20
- 投稿者：
- シェイプ
グレープフルーツの健康効果グレープフルーツは熱帯の柑橘系の果物で甘くてやや酸っぱい味で知られています。栄養素・抗酸化物質・食物繊維が豊富で、健康的な柑橘類のひとつです。研…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/19
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。本日は便が固い！という方にお勧めな食べ物をご紹介致します！みなさん水溶性食物繊維という言葉を聞いたことはありますか？？水溶性食物繊維とは水に溶け…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/17
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。皆様は腸内環境気にしていますか？腸内の環境が悪くなると、下痢や便秘、ガス溜まりの原因になります(￣ロ￣lll)腸内環境が整うと免疫力のアップや、太りに…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/16
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。女性にとって毎月やってくる敵…『生理』今回はうまく付き合っていく方法や乗り越えるためのポイントをご紹介します。【生理中に積極的に摂りたいもの】〇マ…続きを見る
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