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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプ静岡本店です。【腸は鏡】という言葉を聞いた事はありますか？生活習慣は腸内環境(お通じ)として現れる、という意味があります。腸内環境が悪いと痩せにくく太りや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/18
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。皆様の周りにたくさん食べているのに太らない方っていませんか？逆にあまり食べてないのに太るという方もいらっしゃいますよね。食べても太らない方は、習…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/17
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプ静岡本店です。女性の体の悩みで一番多いのが浮腫みです。脚は日常生活で負担が大きくかかるので、出来れば毎日少ない時間でもマッサージやストレッチを行いたいも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。沢山食べていないのに痩せない、、という方はいませんか？そのような方は代謝機能が低めかもしれません。代謝機能が低い方はほかの人と同じ量を食べても太…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/15
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプ静岡本店です。夜遅い時間に食べると太る、というイメージは多くの方にあると思います。今回は夜だけでなく、1日の中で食べて良い物、避けた方がいい物をご紹介い…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/11
- 投稿者：
- シェイプ
皆さんこんにちはシェイプ静岡本店です。今回はダイエットにピッタリな食材と効果を簡単にご説明させていただきます。全てスーパーで買えるものなので是非ふだんの食事に摂り入れてみ…続きを見る
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