ソウシンダイエット センモン シェイプ シズオカホンテン
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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/5
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。時々辛いものが食べたくなる時、ありませんか？実はそれ体からのSOSなんです！辛い物を体が求めるときは、亜鉛が足りていないまたはストレスが溜まっている…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/4
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。食べ過ぎてしまって罪悪感に陥るという経験をされた方は多いのではないでしょうか。食べ過ぎてしまったときは、3日かけて調節しましょう！そして、運動に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/3
- 投稿者：
- シェイプ
身体を横から見た時に、くるぶし・骨盤・肩のてっぺん・耳この４つが床と一直線になっているのが理想の姿勢となります。この時に、骨盤が前に出ていたら”反り腰”背中が見えてしま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/2
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。 「ダイエットしてもリバウンドしてしまう・・・」 「セルライトが消えない」 などのお悩みをお持ちの方は少なくないのではないでしょうか？ 当…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/30
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。身体の６０％～７０％を占める水分。せっかくなら、質の良いお水を摂りたいですよね…そこで、当サロンが販売している ”ファストプロウォーター”の特徴…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/29
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。本日は生理後のダイエットについてお話していきます。生理後はお身体に溜め込んでいた水分が排出されるタイミングです。その為、生理が終わってから1週間…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/27
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。～当店でも使用している大人気の【ハイパーナイフ】というマシンについて～ハイパーナイフは高周波で脂肪を温めて柔らかくし、大きくなった脂肪細胞を分解し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/26
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。皆様、「フィトケミカル」という言葉を耳にしたことはございますか？フィトケミカルは美容効果が期待されている有名な栄養素です！フィトケミカルは、抗酸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/25
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。本日は便秘の方におすすめの食材をご紹介いたします！不溶性食物繊維→便が緩い人におススメ玄米、さつまいも、ごぼう、キノコ類、ブロッコリー、アーモン…続きを見る
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