ソウシンダイエット センモン シェイプ シズオカホンテン
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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/6
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプ静岡本店です。クリスマスパーティーや飲み会、年末年始などで普段より豪勢な食事やお酒を前にするとついつい食べ過ぎたり飲みすぎてしまう…また、寒さの為運動不…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/5
- 投稿者：
- シェイプ
こんばんは、シェイプです。明日、ご新規様、会員様ともにご予約承れます！当日のご予約もお待ちしております♪------------------------------------------------------------------…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/3
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。クリスマスまであと3週間！デートやディナーなど人と会う約束がある方や写真を撮る予定がある方もいらっしゃると思います。寒くなってきて外出するのが辛い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。二の腕のお肉が気になる方も多いのではないでしょうか。本日は二の腕に脂肪がつきやすくなる原因についてお話していきます。１ 姿勢猫背や反り腰など背中…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/1
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。みなさん睡眠はしっかりとれていますか？ダイエットと嗣明は深いつながりがあります。1日6時間未満の睡眠の方は7.8時間取っている方よりも太りやすい傾向…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/29
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。無所に甘いものが食べたくなる時ってありませんか？実はそれ、体からのＳＯＳなんです！具体的に言うと【タンパク質不足】の可能性があります。肉、魚、大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/28
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。自己流ダイエットを頑張っているけど下半身がなかなか痩せせないという方へ下半身や細くならないのは様々な理由が考えられます。昔運動部だった、遺伝、骨格…続きを見る
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