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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
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- 投稿日：
- 2023/10/15
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。今回は回復食のレシピをいくつかご紹介いたします。どれも簡単に作れるものなのでぜひ参考にしてみてください(^^♪以前 回復食を設ける理由や、ファスティ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/13
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。シェイプ式のダイエット方法は、しっかり栄養を摂って健康的に落とします！ここ最近気温が下がってきましたね。温かい鍋やスープがおいしい季節です。スタ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。皆さん、腰痛と足首には深い関係があるのをご存じですか？当サロンには長年慢性腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃいます。そのようなお客様の中で足首が硬い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/10
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。食事の量を減らしても体重や見た目が変わらない、、という方も多いのではないでしょうか？？実は、食べていないのに減らない、朝・夜は何も食べない、とい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/9
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。会員様より差し入れをいただきました！トリプルカッターと一緒においしくいただきます♪--------------------------------------------------------------…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/9
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。生理前はむくみやすく、体重が１，2キロほど増えてしまう方も多いと思います。その時期にダイエットを断念してしまう方もいらっしゃいますよね。実は生理…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/7
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。お仕事の付き合いでどうしてもお酒を飲まないといけない方もたくさんいらっしゃると思います。そこで本日はお酒を飲む際に気を付けることについてお話して…続きを見る
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