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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－６ ミツヒサビル３Ｆ
- 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階
シェイプ 静岡本店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/6
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。皆さん【回復食】はご存じでしょうか？ダイエットやボディメイクをされている方でファスティングをしている方も多いと思います。ファスティング後の回復食は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/5
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。毎日たくさんのご来店ありがとうございます！本日１６時半にご新規様、会員様のご予約承れます。ご連絡お待ちしております♪----------------------------…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/5
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。ダイエットしても足だけ変わらない、、座りっぱなしや立ちっぱなしで足のむくみが取れない、、このような方も多いのではないでしょうか？？・冷え ・筋力…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/4
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。夕食の量を減らしたり、夕食を抜いてダイエットする方も多いですよね。本日は夕食抜きダイエットの効果についてお話していきます。夜遅い時間のお食事は一…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/2
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。肩甲骨の内側って凝り固まってしまいやすい箇所ですよね。自分では凝っているのが分からないという方も意外と多いんです。肩甲骨のこりですが、実はとある癖…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/2
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。今回は炭酸水を飲むことで期待できる効果や効能をご紹介致します。●ダイエット効果食前に炭酸水を飲むことで食欲を抑える効果が期待できます。また、副交…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/1
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。皆さんレモン酢ってご存じですか？すっぱく飲みにくそうな名前ですが、甘さもあるので飲みやすいんですよ～(^^♪健康的な体作りや、ボディメイクを目指して…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/1
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。体重が減ってきたにもかかわらず生理前になると体重が増えてしまい、モチベーションが下がってしまう方も多いのではないでしょうか？？生理前は、妊娠にむ…続きを見る -
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スタッフ
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