1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン東北トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン仙台・宮城トップ   >  
  5. ケーズパーソナルジム アンド 和整体院   >  
  6. ブログ
ケーズパーソナルジム アンド 和整体院のお店ロゴ

ケーズパーソナルジム＆和整体院

ケーズパーソナルジムアンドナゴミセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 宮城県大崎市古川台町9-20　リオーネ古川1F
  • 東北新幹線ＪＲ古川駅から徒歩5分/東北自動車道 古川ＩＣから約10分

ケーズパーソナルジム アンド 和整体院のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • お尻がきれいに見える条件3
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    高橋 和正
    お尻がきれいに見える条件3 UP
    女性が『きれい』って感じるお尻の条件トップ3  1. 横から見た時の丸み  2. 後ろから見た時の高さ  3. 歩く時の自然な揺れ（←これ大事！）  → これ作るのに一番効くのは『ヒップス…続きを見る
  • 40代ダイエット豆知識！！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    高橋 和正
    40代ダイエット豆知識！！ UP
    40代女性のミニ知識更年期前後でエストロゲンが減ると、筋肉量が年1～2%自然に落ちやすい…  でも！週1～3回の軽い筋トレで筋肉を守れば、基礎代謝キープできて太りにくくなります(^ …続きを見る
  • プランクでスタート！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    高橋 和正
    プランクでスタート！！
    おはようございます!(^^)!朝は無理なくスタート！  プランクで1週間の新しいスタートを！！『基本プランク20～40秒×3セット』だけでもOK 毎日続けることで腹横筋が強くなり、ウエス…続きを見る
  • ひざ痛重点コース！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    高橋 和正
    ひざ痛重点コース！！
    『その膝の痛み、もう治らない』と諦めていませんか？ケーズパーソナルトレーニングジム＆和整体院なら、カイロ × トレーニングの両面から、根本改善へ導きます。カイロプラクターと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    高橋 和正
    今年もよろしくお願いいたします！
    今年もよろしくお願いいたします<(_ _)>お正月もあっという間に終わりですね。そして脂肪もあっという間に増えてしまいました( ;∀;)ここで大事なことは切り替えをいかに早くできるか…続きを見る
  • 年末年始休業
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    高橋 和正
    年末年始休業
    今年もあとわずかとなりました12/30(火)より1/4(日)までお休みさせていただきます。1/5(月)より通常営業致しますのでよろしくお願いいたします!(^^)!
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    高橋 和正
    ストレス食いを防ぐ考え方
    「お腹は空いていないのに、つい食べてしまう」そんな経験はありませんか？それは空腹ではなく、ストレスが原因かもしれません。ダイエットを成功させるためには、食事だけでなく“心…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    高橋 和正
    リバウンドを防ぐ食事のコツ
    せっかく痩せても、元の生活に戻るとすぐ体重が増えてしまう――　( ;∀;)そんな「リバウンド」の原因は、実は“食事の習慣”にあります。無理な制限ではなく、続けられる食事のコツ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    高橋 和正
    間食との上手な付き合い方 ～我慢せずに続けるコツ～
    ダイエット中は「おやつを我慢しなきゃ」と思いがちですが、実は間食もうまく取り入れれば味方になります。ポイントは“何を・いつ・どれくらい”食べるか。上手にコントロールすれば…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/20
    投稿者：
    高橋 和正
    ダイエットは食事8割、運動2割って本当？
    ダイエットというと、まず「運動」を思い浮かべる人が多いかもしれません。しかし、実は痩せるために一番大切なのは「食事」です。日々の食習慣を見直すだけで、体は確実に変わってい…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ケーズパーソナルジム アンド 和整体院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • その他

¥0

【初回カウンセリング】1ヶ月ちょいトレコース週1回30分 計4回¥10000☆

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • その他

¥0

【初回カウンセリング】1ヶ月ちょいダイエットコース45分4回分 ¥15000☆

提示条件：
予約時
利用条件：
全員
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • その他

¥0

【初回カウンセリング】1ヶ月プチダイエットコース週1回60分¥20000→19500☆

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • その他

¥0

【初回カウンセリング】2ヶ月プチダイエットコース(週1で8回)￥39000→38000

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • その他

¥0

【初回カウンセリング】1ヶ月本気ダイエットコース(8回)￥40000→38000

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • その他

¥0

【初回カウンセリング】2ヶ月本気ダイエットコース(週2) ¥78000→¥77000

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ケーズパーソナルジム アンド 和整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

ケーズパーソナルジム アンド 和整体院の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅