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り～くす 大泉店のブログ
プライベート
投稿日：2025/8/28
- 身体のメンテナンス
- 歯医者さんでは、、虫歯や歯周病にならないよう、定期的にメンテナンスをすることが定着してきました。
事前の予防が大切で、痛くなってから通っても、大切な歯を削ったり麻酔をしたり神経を取ったりと、体への負担が伴います。
身体へのメンテナンスも取り入れていただきたい一つで、辛くなってからのケアはほぐれるまでに時間がかかり、施術後は、普段の状態よりも血流がドーッと良くなる為だるさを感じ、スッキリ感もありますが、また直ぐに辛さは戻ってしまいます。
初めは、お店にこまめにお通いいただき、身体がほぐれやすくなり、不調が改善してきたら、もう少し間隔を空けて定期的にお通いいただくことで、いつも身体は動きやすい状態をキープすることができます。
更にお家でのケアでは、湯船に入る、軽いストレッチをするなどして、効果を維持してくださいね！
ぜひ、り～くすでお待ちしております。
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