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SSCマッサージ 池袋東口店

エスエスシーマッサージ イケブクロヒガシグチテン

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  • 東京都豊島区東池袋1-7-10クリオネ池袋2F
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SSCマッサージ 池袋東口店のブログ

最新ブログ一覧

78件のブログがあります

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  • 臀部のこりが原因で起こる症状とストレッチ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    スタッフ
    毎日同じ姿勢でいることが多いと、臀部がこってくることもあります。そのままにしていると、太ももの側面もこりで痛くなることがあるでしょう。また股関節あたりの筋肉まで痛いと感じ…続きを見る
  • 夏バテ防止にしたい!朝の簡単ストレッチ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    スタッフ
    朝は気持ちよく起きられないという場合も、簡単なストレッチで体が軽くなることも!今回は、夏バテ防止にもなる朝にしたい簡単なストレッチをご紹介します。水分を取りながら、気持ち…続きを見る
  • 肩首のコリがやわらぐ簡単ストレッチ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    スタッフ
    仕事中に肩や首のコリが気になって、首を回してみたり、自分で肩を押してみたりすることもあるでしょう。仕事に集中しないといけないのにできなくなることもあります。そんな時におす…続きを見る
  • 暑い夏を乗り切れる!マッサージでリラックス効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    スタッフ
    暑い夏は体がだるくなりやすいです。日差しの暑さで汗もダラダラ流れ、水分を摂り、汗を拭きとり。快適とは言えない状況の中で仕事をする方は多いでしょう。 今回は、マッサージでリ…続きを見る
  • 頭皮マッサージは美容効果あり!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    スタッフ
    頭皮のマッサージには、疲労回復や頭痛を和らげる効果もあります。また頭皮の血行を良くすることで、美容効果も期待できます。今回は、頭皮のマッサージの効果と簡単な方法をご紹介!…続きを見る
  • 耳のマッサージで疲労回復!効果的な方法をご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    スタッフ
    身体が疲れている時は、全身マッサージを受けるのも効果的です。しかし疲れがひどいと仕事に集中できなくなることもあります。今すぐにでもマッサージしてほしいのだけど・・・と感じ…続きを見る
  • 運動した後の全身マッサージで疲労を回復!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    スタッフ
    適度な運動は、体力がつきますし血行が良くなるので健康的です。しかし長距離のマラソンをしたりなど、一時的にでもぐったりするような運動をすると、疲労回復まで時間がかかることも…続きを見る
  • 腰痛が気になる時におすすめ簡単ストレッチ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    スタッフ
    腰の痛みが気になる方は多いでしょう。 ずっと座っていたり、ずっと立ったままでいるのも腰に負担がかかることはあります。今回は、腰の痛みを和らげる、簡単ストレッチ方法をご紹介…続きを見る
  • くっきりくるぶし目指そう!足のむくみ改善2つの方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    スタッフ
    足がむくむと、足首あたりが重く感じてきます。だるさもあり、足首を回すなどの運動をする気も起きにくくなるでしょう。 今回は、足のむくみを改善する2つの方法をご紹介します。即…続きを見る
  • ひざ下のむくみに効果!簡単ふくらはぎマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    スタッフ
    立っている時間が長かったり、長時間同じ姿勢でいると足はむくみやすくなります。特にひざから下はむくんで重く感じることもあるでしょう。むくんでいる状態は、血行が良くなくて、余…続きを見る
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