private healing salon stella【ステラ】
プライベートヒーリングサロンステラ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都中央区晴海３丁目 ※詳細住所はご予約確定後にお伝えいたします。
- 勝どき駅A5出口 徒歩3分/月島駅 徒歩17分/新豊洲駅 徒歩19分
ステラ(stella)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/4/18
- 中年太り、代謝低下のせいにしていませんか？
- 皆様こんにちは。
GWが近づいて参りましたが、今年のご予定はお決まりですか？
流行り病も落ち着き、今年はご旅行を予定されている方も多いと思います。
今回は旅行に合わせてダイエットを本格的に始められている方、GW中にダイエットを検討中の方に耳寄りなお話です！！
皆様中年太りの本当の原因、知ってますか？
実は年齢による代謝の低下が原因ではないんです。
科学雑誌サイエンスにおいて発表され世界的に注目されたデータでは、
20代～60代の代謝はほとんど変わらないそうです。
では、加齢とともにダイエットが難しくなるのはなぜでしょう？
【中年太りの原因】
1. 摂取カロリーが多すぎる
2. 運動不足による筋肉量の低下
単純に若い頃と比べて運動量が減り、筋肉量が減ったことで代謝が落ちている、それなのに摂取している量が変わらない、もしくは摂取しているものの量が増えている、質が悪化していることが原因ってことですね！では
【中年太りを防ぐには】
1. 食べすぎない。体が欲していないなら無理に食べない。
2. 筋肉量を保つ＝適度な運動を習慣にする
年齢のせいにしてる間に、脂肪は蓄積していきます…
今日からできること、始めてみませんか？
☆食前に500ml前後の水を飲む
★食後に軽い運動をする（家事程度でok）
☆カロリー制限より糖質制限をする
★定期的にエステに通ってモチベーションを維持する
定期的なサロンケアでモチベーションを上げて、今年こそは辛くないダイエットを成功させましょう！！stellaでは皆様のダイエットのお手伝いを誠心誠意させて頂きます。
是非一緒に頑張りましょう♪
「ブログを読みました」と店頭で仰って頂くと
※痩身メニュー￥５００ーOFF
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥23,100 【満足度No.1】よもぎ蒸し＋痩身リンパ全身(加温)＋小顔＋炭酸ヘッド150分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/24
-
●2026/2/19
-
●2026/2/4
-
●2026/2/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（6）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（7）
- 2019年8月分（4）
もっと見る
ステラ(stella)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥14,300 【写真映え/セレモニー前おすすめ】フェイシャル＋背中.肩.首＋ヘッド 90分
|
|
全 員 |
¥13,200 【深層リンパ/浮腫.肩コリに】足浴/スクラブ＋五行リンパ全身＋ヘッド 90分
|
|
全 員 |
¥17,600 【一番人気】足浴/スクラブ+五行リンパ全身+フェイシャル+ヘッド 120分
|
|
全 員 |
¥13,200 【温活深層リンパ/浮腫.肩コリに】よもぎ蒸し＋五行リンパ全身＋ヘッド90分
|
|
全 員 |
¥17,600 【温活深層リンパ/浮腫.肩コリに】よもぎ蒸し+五行リンパ全身+ヘッド 120分
|
|
全 員 |
¥13,200 【疲労回復】極上ヘッドスパ× 背中.首.肩.腕.デコルテリンパマッサージ 90分
|
