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骨盤ダイエット専門店 STAY GOLD美容整体院

コツバンダイエットセンモンテン ステイゴールドビヨウセイタイイン

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  • 愛知県岡崎市能見通1-60
  • 名鉄<岡崎公園前・東岡崎駅>より車で5分/名鉄バス停<本町>より徒歩1分

ステイゴールド美容整体院(STAY GOLD)のブログ

ビューティーのブログ一覧

107件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 【脱・象足】マッサージをしても戻るしつこいむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    野畑 奈津美
    こんにちは!STAYGOLD整体院です☆ 【脱・象足】マッサージをしても戻る「しつこいむくみ」を根本から変える方法「夕方になると足首のくびれがなくなる…」「ふくらはぎがパンパンで…続きを見る
  • 間隔の空いてしまった方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    saki
    こんにちは!STAYGOLD整体院です☆  はじめに言っておきます。全く怒っているわけではありません!!(笑)  仕事が繁忙期で、家族事情で、体調を崩してからタイミングが・・・  理由…続きを見る
  • 裸足で休憩
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD整体院です☆ご自宅でスリッパとかって履きますか??特に冬の期間は、寒さ対策で、靴下を常時履いていたり、モフモフのスリッパを履いたりする人が多いのではない…続きを見る
  • 選択をする力
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD整体院です☆人は1日に約35000回の行動の選択をしているそうです。  朝起きるタイミング。朝起きてスマホをいじるか歯を磨くか。テレビを見るか。食事をしながらyo…続きを見る
  • 疲れやすい・冷えやすい人は『筋力不足』が原因かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    野畑 奈津美
    こんにちはSTAYGOLD美容整体院です!『最近疲れやすい』『姿勢が悪いくなった』『顔のたるみが気になる』そんな悩みの原因が実は筋力の衰えにある事はご存知ですか?筋力の役割とは?…続きを見る
  • 基礎代謝と活動代謝アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    野畑 奈津美
    代謝アップには 1.筋肉をふやす・筋肉にはエネルギーを消費しやすい組織なので、基礎代謝がアップ!・スクワットやプランクで大きな筋肉(太もも、背中、お尻)を鍛えると効果大◎2.…続きを見る
  • 整体は万能ではない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD整体院です☆こんなことを言うのもあれですが。整体って万能じゃないですよね。  世の中には当院の治療を受けることで・根本改善できます~・痩せます~・お肌がキ…続きを見る
  • 正しいストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD整体院です☆今日は、腰痛持ちの人がやってしまうストレッチあるあるをご紹介します。もし当てはまったら今すぐに改善しましょう。  1.『腰が反りすぎ』これは無自…続きを見る
  • 花粉症
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD整体院です☆この時期、花粉に悩まされる方は多いはず。  気温も暖かくなり、外出するのが好きなんですが。案の定花粉症により台無しにされる、というのが毎シーズ…続きを見る
  • 数値に惑わされないで
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD整体院です☆老化って言葉があります。chat GPTによると 「老化(ろうか)」とは、生物が時間の経過とともに身体的・生理的・機能的な衰えを示す現象のことを指し…続きを見る
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