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骨盤ダイエット専門店 STAY GOLD美容整体院

コツバンダイエットセンモンテン ステイゴールドビヨウセイタイイン

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  • エステ
  • リラク
  • 愛知県岡崎市能見通1-60
  • 名鉄<岡崎公園前・東岡崎駅>より車で5分/名鉄バス停<本町>より徒歩1分

ステイゴールド美容整体院(STAY GOLD)のブログ

ビューティーのブログ一覧

107件のブログがあります

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  • No.249 当院の年齢層は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    清野 華凜
    こんにちは!STAYGOLD美容整体院です★ダイエット専門店や美容整体院と聞いたら、20代や30代の方に多いイメージがありませんか?しかし、40代の方や50代の方の多くがご利用されますの…続きを見る
  • No.247 反り腰は…?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    清野 華凜
    こんにちは!STAYGOLD美容整体院です★今回は反り腰になる原因と、反り腰になると何が起こるかご紹介します^^腰の痛みは使いすぎや筋力がない、骨盤の歪みが原因になります。その中…続きを見る
  • No.246 私の敵は内臓脂肪?皮下脂肪?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    清野 華凜
    こんにちは!STAYGOLD美容整体院です★今回は痩せる為に、お腹の脂肪はどちらのタイプかを知ることで今すべきことをお伝えしていきます!●内臓脂肪がついている場合手足が細いのに、…続きを見る
  • No.245 更年期のせい?大量の汗を何とかしたい!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    清野 華凜
    こんにちは!STAYGOLD美容整体院です★人は、汗を体の表面から蒸発させることで、熱を逃し、体温を一定に保ちます。しかしストレスや緊張状態などにより交感神経が過剰に反応すると、…続きを見る
  • No.238 食後のだるさや眠さを解消するには?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/22
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD美容整体院です★食後は、食べたものを消化するために、内臓の活動が活発になります。血流も消化活動に集中するので、だるくなったり眠くなったりするのです(=_=)…続きを見る
  • No.237 枕の高さ合っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/19
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD美容整体院です★肩コリや不眠などは、枕が原因のこともあります。寝てもスッキリしない人を枕を替えててみましょう♪理想の枕とは…?1.就寝中も立ち姿勢と同じ…続きを見る
  • No.234 適正な体脂肪率とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD美容整体です★「太った」「痩せた」が簡単にわかりやすいのは、体重やBMI指数ですがそれよりも女性の美や健康をリアルに表すのが”体脂肪率”です!体脂肪率とは…続きを見る
  • No.233 慢性肩こりから抜け出したい方必見
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/12
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD美容整体院です★肩コリが起こる主な原因は・・・背中や肩の筋肉の蓄積疲労や血行が悪くなっていることです。人は2足歩行を始めた時から、3~4キロもの重い頭を…続きを見る
  • No.232 コンビニ食でも低糖質食にしたい方オススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/8
    投稿者:
    saki
    こんにちはSTAYGOLD美容整体院です★\今日は栄養学について/日頃お仕事のお昼休憩、パパっとコンビニで済ます方も多くいらっしゃるかと思います!私もそんな事が多いです!(笑)そ…続きを見る
  • No.231 お肌は大事です!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/7
    投稿者:
    清野 華凜
    こんにちはSTAYGOLD美容整体院です★乾燥した時期に入るとお肌の敵ですね!お肌を守る為には化粧水や日焼け止めやビタミンなどなど取り入れますよね^^内側から変えるにはダイエット…続きを見る
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ステイゴールド美容整体院(STAY GOLD)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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