森整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/9
- 寝返りが少ない人、体ヤバいかもしれません
- こんにちは！森です！
しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…
それ、寝方に問題あるかもしれません。
実は、寝返りが少ない人ほど体にダメージが蓄積しやすいって知ってましたか？
■ 寝返りしない＝血流が止まる
同じ姿勢で寝続けると、体の一部が圧迫されて血流が悪化。
これが朝のだるさの原因になります。
■ 腰痛・肩こりの原因になる
寝返りが少ないと、負担が同じ場所に集中。
気づかないうちに体を痛め続けてる状態です。
■ 実は寝具が原因かも
枕が高すぎる。マットレスが柔らかすぎる。
これだけで、寝返りの回数は激減します。
寝返りは勝手に起こる健康管理です。
朝スッキリしない。体が重い。疲れが抜けない。
当てはまるものがあれば、寝具の見直しを検討してみてください。…………………………………………………
－森整体院－
営業時間10:00～21:00
定休日：不定休
住所：大阪市北区南森町2-1-18 ジャスティス南森町302
アクセス：南森町駅6番出口から徒歩10秒
電話番号：080-4498-7067
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,900 初回限定【強押し☆首/肩/肩甲骨コリ改善】全身ボディケア60分¥5,500→¥3,900
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/9
-
●2026/4/2
-
●2026/3/26
-
●2026/3/18
-
●2026/3/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（5）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（7）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（3）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（3）
もっと見る
森整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,900 初回限定【強押し☆首/肩/肩甲骨コリ改善】全身ボディケア60分¥5,500→¥3,900
|
|
新 規 |
¥4,900 初回限定【強押し☆じっくりゆるめる】全身ボディケア75分¥6,600→¥4,900
|
|
新 規 |
¥5,900 初回限定【強押し☆お疲れの方におすすめ】全身ボディケア90分¥7,700→¥5,900
|
|
全 員 |
¥3,300 【時間のない方に◎首肩集中コース】30分¥3,300
|
|
全 員 |
¥4,400 【ショートコース★全身ボディケア】45分¥4,400
|
|
全 員 |
¥5,500 【強押し★全身ボディケア】60分¥5,500
|
