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解体心所のブログ
ビューティー
投稿日：2019/8/19
- 究極の水の作り方
- 今回のテーマは『究極の水』です。
これはダイエットにもビジネスにも共通していますが
大事な事は何でも朝一番にやる事です。
1日の中で最も意志の力が高いのが朝です。
会社が終わってお酒を飲んだ後では
意志の力を使い切ってしまい
大切な事を行う余力がなくなります。
大切な事は何でも朝一番にやるのが 最も成功を早めてくれます。
とにかく何を差し置いてもやって欲しいのが
朝にクオリティの高い水を飲む事です。
私達の身体は60%~70%が水で出来ています。
(少ない人は40パーセント)
僕の整体院に来るお客さんに
水分率を計らせてもらっています。
僕自身の水分率は約６０%ですが
ここに来られるお客さん、不調がある人は
４０%台の人がほとんどです。
特に太っている人、ポッコリお腹の人は
水分率が極めて少ないです。
逆にスラッとした人、スタイルのいい人は
５５%以上の水分率があります。
このデータからもわかるように
ダイエット、健康には水は不可欠です。
血液も水です。
その60%の水分が汚れていたら
残りの40%をどんなに頑張ったとしても
健康になる事、痩せる事はできません。
逆を言えば、60%の水分さえクリアしていれば
病気の大半はクリアできるのです。
40%を一生懸命努力するよりも
60%の水のクオリティを上げた方が 早いのです。
しかしただ水を飲むだけでは勿体ないので
私は以下のモノを混ぜた水を飲んでいます。
<水フォーミュラー>
1:500mlの冷たい水
2:レモン1個(もしくはレモン1個とライム1個)
3:鷹の爪(飲める限界まで) またはカイエンペッパー
4:天然塩:ヒマラヤ岩塩(少々から小さじ一杯) 沖縄の「ぬちまーす」等
このフォミュラーの水を飲むと
腸内洗浄と腎臓(じんぞう)洗浄が同時に行えます。
洗浄はすべての
健康のスタート地点です。
腸の仕事は分解と吸収、そして排出です。
簡単に言えば、栄養分を吸収してくれるのが 腸の仕事です。
もしあなたが究極のサプリメントを手に入れて
それを毎日飲んだとしても、 腸が宿便まみれで
汚れ切っていたらその素晴らしい栄養素を吸収する事ができないのです。
食べ物や飲み物に気をつける前に
まずは吸収器間である腸を洗浄する 必要があります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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