ジンセイカイカク セイタイイン カイタイシンショ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市天王寺区上本町４丁目１－１７芳光ビル３Ｆ
- 地下鉄谷町線谷町六丁目駅徒歩6分/難波奈良線大阪上本町駅徒歩9分
解体心所のブログ
ビューティー
投稿日：2019/12/17
- 【パート２】悪玉コレステロールは最大の健康詐欺！
- いつもありがとうございます。
【整体院】解体心所の八木です。
悪玉コレステロールは最大の健康詐欺！
《パート２》〔前回の続き〕です。
1953年にアンセルキーズ博士が６カ国のデータを使って..
コレステロールが高ければ高いほど
病気になる、心臓病になると言われているのが
今現在の心臓病のコレステロール原因説なんです。
ところが、これは大きな間違えであって..
【ここから前回の続き】
アンセルキーズ博士は６カ国のデータではなくて、
２２カ国のデータを持っているわけなんです。
６カ国のデータだけ見ると相関関係があるかな
という状態なんですが..
例えば、脂質の摂取量が多くて、魚をいっぱい食べる
ノルウェーとかは心臓病が低かったり、他に脂質は少ないけど、
心臓病が高いチリがあったり..
22カ国のデータだとほぼランダムな結果が出ていたのが実情です。
つまり、２２カ国のデータからは脂質の摂取量と
心臓病の関係性は全くないということなんです。
アンセルキーズ博士は何をしたかと言うと
相関関係のある６カ国のデータだけを抽出して
まとめていたというところなんです。
これがタイムマガジンや大手メディアに取り上げられたことにより、
「脂肪が多いと健康を害す！」
広まっていきました。
よくスーパーで見かける低脂肪の食品たちです。
低脂肪ダイエットが体に一番いいんだと
言われたりしています。
そもそもこの大元になるデータが間違えなのに..
未だに低脂肪がいいとか脂肪を摂ると
太ってしまうみたいに言われているんですね。
コレステロールに関して言うと、
飽和脂肪酸、バターとか卵とかを摂ると
コレステロールが増えるので
「あまり食べたらいけませんよ。」
と言われたりしています。
コレステロールの増加は心疾患を増やすと..
こういう論文は実はゼロなんです！
前述にも言いましたが
コレステロールは身体にとって必要です。
それがどうして今動脈硬化であったり、心臓病になると言う風に
言われているかと言うのをお伝えします。
悪玉と善玉コレステロールと
言われているのはそもそも何か？
悪玉と言われているのがLDL
善玉と言われているのがHDLです。
そもそもこの２つは何か？と言うと
コレステロールではなくてプロテインなんです！
文字数制限のため、続きは【パート３】で投稿します。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2025/7/8
-
●2025/7/3
-
●2025/6/27
-
●2025/5/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（13）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（36）
- 2022年11月分（40）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（7）
- 2019年12月分（13）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（8）
- 2019年7月分（1）
もっと見る
解体心所のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 人気NO1【効果実感◎首こり/肩こりの原因を根本改善】：80分通常11000⇒
|
|
新 規 |
¥4,900 人気NO2【ストレートネック（スマホ首）改善&予防コース】80分：11000円⇒
|
|
新 規 |
¥4,900 老けて見られる猫背/反り腰を１回目から改善！人気のスタイルアップ整体
|
|
新 規 |
¥4,900 下腹ポッコリ(内臓下垂）を美腸整体で改善！骨格から整え姿勢美人へ¥11000⇒
|
|
新 規 |
¥4,900 【慢性腰痛でお悩みの方へ】★痛みや重だるさから解放される80分￥11000⇒
|
|
新 規 |
¥4,900 【胃腸の疲れや便秘/下痢を根本改善】80分¥11000⇒
|
