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【小顔・美容矯正】TORUS整体

コガオ・ビヨウキョウセイ トーラスセイタイ

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  • 神奈川県横浜市中区松影町1-3-7 ロックヒルズVIII  402
  • 京浜東北線 石川町駅より徒歩2分、みなとみらい線 元町・中華街駅より徒歩13分

トーラス 整体(TORUS)のブログ

2025年5月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • スクワットの正しいやり方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。スクワットは下半身を中心に全身を鍛えられる基本的な筋トレです。 正しいやり方を守ることで効果的に筋肉を鍛えられます。・まず肩幅程度に足を開いて立ちます ・つま先…続きを見る
  • 全身美容矯正 デラックスコース 施術前後
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。こちらは”全身美容矯正 デラックスコース”を受けていただいた施術前後の写真です。こちらの方は、反り腰・猫背を改善したい、肩腰の不調を改善したい、などのご希望で…続きを見る
  • 梅雨の時期特有の不調を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。蒸し暑い日々が続いていますが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか?梅雨の時期にさしかかり、体の不調を起こしている方が多い印象です。当店は丁寧なカウンセリングと…続きを見る
  • 足が攣ってしまう原因と対策・予防方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは足が攣る主な原因は、筋肉の疲労、血行不良、水分やミネラル(特にマグネシウム、カリウム、カルシウム)の不足などが挙げられます。長時間の立ち仕事や運動、冷えによって…続きを見る
  • 全身美容矯正 スタンダードコース 施術前後
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。こちらは”全身美容矯正 スタンダードコース”を受けていただいた施術前後の写真です。こちらの方は、猫背を改善したい、首肩こりなどを解消したい、などのご希望でした…続きを見る
  • 6月休業日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは6月のお休みは以下となります。6/1(日)6/8(日)6/15(日)6/22(日)6/29(日)以上となります。また何か変更がありましたら、お知らせいたします。______________…続きを見る
  • ソフト産後整体・骨盤矯正コース 施術前後
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。こちらは”ソフト産後整体・骨盤矯正コース”を受けていただいた施術前後の写真です。こちらの方は、産後の骨盤を整えたい、腰の痛みを改善したい、などのご希望でした。…続きを見る
  • これからのシーズンに備えて顔を整える!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。暖かい日々が続いてますね。これから外出して人に会う機会も増えてくるかと思います。顔のコンプレックスを解消して万全の準備をしておくと、自信がついて心からキレイに…続きを見る
  • 梅雨の時期に起こる不調と改善策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。梅雨の時期は湿気が多く、気温も不安定なため、体調を崩しやすくなります。代表的な不調には「だるさ」「頭痛」「むくみ」「食欲不振」などがあります。これらは気圧や湿…続きを見る
  • ダイエット中の正しい食事とPFCバランスとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。ダイエットというと「食べる量を減らす」「炭水化物を抜く」といった極端な方法をイメージする方も多いかもしれません。しかし、それでは一時的に体重は減っても、筋肉量…続きを見る
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トーラス 整体(TORUS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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