コガオ・ビヨウキョウセイ トーラスセイタイ
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トーラス 整体(TORUS)のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 妊娠中の不調、我慢していませんか？
こんにちは。
妊娠はうれしい反面、体には大きな変化が起こります。
腰の重さや股関節の違和感、首肩こり、むくみ、眠りの浅さ。
「妊娠中だから仕方ない」「終わるまで我慢しよう」と、つい不調を後回しにしていませんか。
妊娠中はホルモンの影響で関節がゆるみ、姿勢や重心も変わります。その状態で日常生活を続けると、体の一部に負担が集中しやすく、疲れやすさや痛みとして表れやすくなります。我慢を重ねるほど、出産後まで不調を引きずってしまうことも少なくありません。
当店の妊娠中ケアは、強く押したり無理な矯正は行いません。横向きや楽な姿勢で、緊張しやすい部分をやさしく整え、呼吸が深くなるようサポートしていきます。体がゆるむことで血流も巡りやすくなり、むくみやだるさの軽減につながります。
施術後に
「体がふわっと軽くなった」
「呼吸がしやすくなった」
「気持ちまで落ち着いた」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
妊娠中の体は、これから赤ちゃんを迎えるための大切な準備期間。無理をせず、整えながら過ごすことは、自分への思いやりであり、産後の回復を助ける第一歩でもあります。
不調を我慢する妊娠期間から、心地よく過ごす妊娠期間へ。
今のあなたの体に、やさしいケアを選んであげてください。
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