整体や呟熙のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
- Mika Tsuji
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
- Toshihiko Yabu
私たちの体は、昔から月と密接な関係が深いとされてます。例えば：内臓や臓器には、ほとんど月辺が付きます。月が地球の周りを1周する周期は28日、女性の生理周期も28日ですから月経…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- Toshihiko Yabu
昨日は、ご縁あって山梨県の「新屋山神社」本宮と奥宮へ参拝してまいりました。日本でも屈指の“金運神社”として知られ、経営者や多くの方々が参拝に訪れる特別な場所です。澄んだ空…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- Toshihiko Yabu
このたび「セカンドパス パーソナルトレーナー資格」を修了し、認定トレーナーとなりました。解剖学・生理学・運動学など、身体の根本から学び直すことで、より安全で効果的な指導が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- Mika Tsuji
ここ最近一気に秋を感じる様になってきました。特に朝晩の冷えが気になる季節。体調もなんだかすっきりしない、なんて思うことありませんか？体の不調は足元から整える足裏には全身の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- Mika Tsuji
最近人気の『耳ツボジュエリー』気になるけど試したことがない…ストレスや疲れで乱れやすい自律神経、そんな方におすすめ耳kには全身のツボが集まっていると言われています。耳つぼ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- Toshihiko Yabu
本日は、60代女性のお客様のパーソナルストレッチの成果をご紹介します。1セッション50分でこの成果！「身体が硬くて前屈が苦手」とおっしゃっていましたが、ストレッチ前は指先が床…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- Toshihiko Yabu
季節の変わり目は、気温差や気圧の変化で自律神経が乱れやすく、肩こりや頭痛、だるさなどの不調を感じる方が増えます。特に女性は冷えやむくみも出やすく、放っておくと疲れが抜けに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- Toshihiko Yabu
アニマルフローは、しなやかで強い体を作る新感覚エクササイズアニマルフローとは、動物の動きを取り入れた体幹トレーニングです。四つん這いや手足を大きく動かす動作で、体の柔軟性…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- Toshihiko Yabu
反り腰は女性に多く、猫背は男性に多い傾向があります。これは骨盤の形の違いが大きく関係しています。女性は骨盤が横に広く前傾しやすいため反り腰やO脚になりやすく、男性は縦に長…続きを見る
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