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ルミクス脱毛サロン LACOCO 溝の口店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ ミゾノクチテン

  • エステ
  • 神奈川県川崎市高津区溝口1-8-3 Mizonokuchi ex4F
  • JR南武線 / 武蔵溝ノ口駅 徒歩2分

ラココ 溝の口店( LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/4/7
ニキビを出来にくくするには
こんにちは!ラココ溝の口店でございます♪
皆さんはニキビや肌荒れに悩んだことはありますか?
今回はしつこく出来てしまうニキビの原因や対策などのご紹介をさせていただきます!

ニキビができる原因は主に、
・皮脂分泌の増加
・毛穴の詰まり
・アクネ菌の増殖が原因になっています。
また、お肌のターンオーバーが乱れると古い角質を排出できなくなる為、汚れが詰まってしまいアクネ菌が増殖してしまいます、、、。

ターンオーバーを整える事でニキビももちろんですが毛穴やシミ予防にも効果があります!
食事…ビタミンやタンパク質を積極的に摂る!
睡眠…6~8時間の睡眠時間の確保
他にもなるべくストレスを溜め込まない、過剰なダイエットをしない、タバコお酒を控えるなど意識していただくとお肌もみるみる綺麗になっていきます!


もちろんスキンケアの見直しも大事になりますが、生活習慣も影響してきますので一緒に意識しながら生活をし、ツルツルのお肌を目指していきましょう^_^
ニキビを出来にくくするには_20250407_1
ラココ 溝の口店( LACOCO) スタッフ 岩松
ご来店お待ちしております
エステティシャン
スタッフ 岩松スタッフ イワマツ
投稿者
ラココ 溝の口店( LACOCO) スタッフ 岩松

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スタッフ 岩松

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キレイのお手伝いをさせて頂きます♪

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ラココ 溝の口店( LACOCO)のブログ(ニキビを出来にくくするには)/ホットペッパービューティー

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